肾虚大概多长时间可以调养回来

看你调养的方式了
作息，饮食，运动，中药，年龄
最最快恢复只要一周，不过不是意味着你又可以堕落了，恢复了就保持不要再去伤害肾了2018-01-04

通过泡脚的方式，也可以补肾养肾。建议在每天晚上的九点钟之前，用热水泡脚，并坚持泡二十分钟，补肾养肾的效果是比较好的。也可以在泡脚水中添加一些具有补肾养肾功效的中药，效果更佳。2020-02-18