肾阴虚所导致的失眠通常是由于肾脏阴液不足，出现水火失济，心火偏亢，心神不宁所导致。所以这一类的失眠在治疗上以滋阴补肾为主，可以选择一些滋阴补肾的中成药物，如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸，知柏地黄丸，杞菊地黄丸等等，需要在专业的中医师望闻问切，辨证论治的指导下进行服用。
除此之外之类的患者还需要改善生活和饮食习惯，平时少吃辛辣刺激的食物，必要的时候可以多吃一些黑色的食物，黑色是入肾经的，具有很好的补肾功效。2019-12-23
除此之外之类的患者还需要改善生活和饮食习惯，平时少吃辛辣刺激的食物，必要的时候可以多吃一些黑色的食物，黑色是入肾经的，具有很好的补肾功效。2019-12-23
晚上睡不着，容易醒，泡上1杯茶饮，安神助眠，晚晚睡得够！
2020-09-29
2020-09-29
阳虚失眠的话，怎么调理呢？阳虚失眠的话。要多注意休息，然后吃一些滋养补阴的药。这样有可能会调理好。2019-11-09
今天就给大家分享一个动作，叫做干搓脚，每天坚持这个动作，能够刺激神经调节，帮助睡眠，缓解失眠的情况。
2020-09-25
2020-09-25
今天就给大家分享2个可以说是 “天然安眠药”的小妙招。
2020-09-29
2020-09-29
阴虚失眠严重影响了患者的健康，患者要积极配合医生治疗，同时注意日常生活的调理。
意见建议：患者在及时到医院检查，在医生指导下进行治疗，常用的药物有六味地黄丸加减一些养心，安神的药物，还有罗汉果和黄连上清片，都具有很好的效果。平时要注意休息，不熬夜，不吃生冷刺激性食物，多参加体育锻炼，增强体质，争取早日康复。2019-12-23
意见建议：患者在及时到医院检查，在医生指导下进行治疗，常用的药物有六味地黄丸加减一些养心，安神的药物，还有罗汉果和黄连上清片，都具有很好的效果。平时要注意休息，不熬夜，不吃生冷刺激性食物，多参加体育锻炼，增强体质，争取早日康复。2019-12-23
