楼主，可以坚持喝三七水。
三七具有活血化瘀帮助疏通血管、软化血管的作用。
如果平时没什么时间可以去煎煮三七，也可以试试这样的方式，例如用无 限能三七破壁饮片温水冲饮来喝，这种是细腻的三七粉体，保留了三七的全成分，利于人体吸收，对于降血压有不错的帮助，希望回答对你有帮助。2021-05-25
三七具有活血化瘀帮助疏通血管、软化血管的作用。
如果平时没什么时间可以去煎煮三七，也可以试试这样的方式，例如用无 限能三七破壁饮片温水冲饮来喝，这种是细腻的三七粉体，保留了三七的全成分，利于人体吸收，对于降血压有不错的帮助，希望回答对你有帮助。2021-05-25
中药降血压最简单最有效的方式那就是吃中药罗布麻茶最简单，泡茶喝就可以了，又有效果。或者是说口服复方丹参片也行。但是说起高血压也要根据每一个人的血鸭的高度来决定用什么药。比方说当一个人的血压达到比较高，180以上，甚至到200，这个时候必须用一些比较强烈的降压药把它降下来，才能够达到一个人正常的运行状态。血压太高会导致头晕视物昏花。所以降血压也要根据每一个人的情况来确定用哪一种没有说千篇一律的方子。2021-05-20
使用绞股蓝、路丁、杜仲、菊花、林芝、荷叶、三七花、玉米须等中草药泡茶喝，有降血压的功效。使用杜仲叶每次可使用10g加入适量的沸水冲泡，一开始可以冲的淡一点，每天喝1-2次，坚持一周并每天检测血压，如果血压没有明显的波动，可以冲的浓一点2021-05-21
