脚上穴位

脚上的穴位非常的多,它跟手上的穴位可以对比。在脚上首先是六条经脉,首先是足三阳和足三阴,都是要么是止于这个足,要么是起于这个做,因为三阴三阳在这里交汇。在足底有肾经的起穴叫涌泉穴,涌泉穴之后到了脚的内踝的部分,就是在脚这还有一个软骨,再往上就是太溪这一类的。
在脚上比如说脾经的话有隐白穴、大都穴、太白穴、公孙穴;肝经的有像太冲穴、大敦穴、行间穴、中封穴;胃经的比如说有厉兑穴、内庭穴、陷谷穴、冲阳穴、解溪穴;胆经的有足临泣穴、地五会穴、丘墟穴、侠溪穴;在膀胱经上有至阴穴、足通谷穴、束骨穴、京骨穴,像金门穴、申脉穴这些都是在脚上的腧穴,非常的多,有很多都是非常好用的腧穴。2024-08-07
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2025-04-20 15:16:49 我来答关注问题0
  • 按摩方法: 可用大拇指按压足背太冲穴,其余手指顶住足底上下互通,注意按摩此穴位时力道不宜过重。五、 隐白穴,治疗月经过多 隐白穴位于脾经,以化湿除水为要,如果脾经不通,则会导致水湿内聚。经常按摩隐白穴能够有助于升阳补脾、行气化湿,对治疗水湿过重、月经过多等都有疗效。按摩方法: 可...

  • 4.大敦穴:清醒头脑 足厥阴肝经,此穴在大拇趾外侧(小脚趾那边)趾背上,由趾甲根正中致趾关节的外侧趾背呼鳏魇杰上。主治肋胀痛、胸满、呕吐、腹泻、疝气、尿闭、腰痛、妇女小腹痛等。脚拇趾是一般所说“肝经”的起始处,肝经由此到生殖器、肝脏、脑、眼等依序。因此指压“大敦”的话,能使头...

  • 7. 仆参穴:位于足外侧,当外踝后,昆仑穴直下,跟骨上缘凹陷处。8. 足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,足三里穴下3寸。9. 足三里下穴:位于小腿外侧,足三里穴下6寸。10. 丰隆穴:位于小腿外侧,当外踝尖上8寸,胫骨前肌外缘。11. 条口穴:位于小腿外侧,当犊鼻下8寸,足三里穴下5寸。12....

  • 脚上的穴位有很多,有涌泉、然谷、足临泣穴、太冲等穴,涌泉穴位于足底部,是足少阴肾经的经血,卷足时足前部凹陷处,常用于急救、解热、肾虚证和足心麻木。然谷穴在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,用于治疗月经不调、带下、遗精等,是足少阴肾经的荥穴。丘墟穴是足少阳胆经的原穴,在外踝前下趾长伸...

  • 脚底的涌泉穴被认为对身体健康有着重要作用,它位于脚底正中,靠近脚跟前1/3的凹陷处。按压涌泉穴可以起到调理肾气、滋养肝肾、清热解毒、醒脑安神的作用。另外,脚背上的穴位也各具特色,如然谷穴位于足内侧,第4、5跖骨底之间的凹陷处,具有清心火、安神的作用;照海穴位于足内侧,内踝高点下方凹陷处...

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