三阴交穴位

三阴交是足太阴脾经在小腿内侧的一个腧穴,它的取穴方式是内踝高点上三寸,也就是内踝尖,用手四指并拢取到这个位置,它在胫骨的内后缘,这就是三阴交的位置。三阴交隶属于足太阴脾经,因此它可以治疗很多脾胃虚弱的病症,比如腹胀、肠鸣、胃疼、泄泻、腹痛都可以。
同时三阴交它是肝、脾、肾三阴的交汇穴,因此这一个穴就可以通调肝脾肾三脏,它可以治疗妇科的病症,月经的不调、带下、不孕、痛经、月经迟发、月经量过少;还可以治疗男科的疾病,比如遗精、阳痿、早泄、不育;同时还可以治疗,因为三经都上到心腹,可以治疗心悸、失眠,还可以治疗高血压;还可以治疗下肢的萎闭,也就是下肢的疼痛、中风后遗症以及阴虚诸症,只要是阴虚诸症,三阴交都有疗效。2024-08-08
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2025-04-19 14:51:56 我来答关注问题0
  • 三阴交穴位位于中医针灸学中,其具 置是下肢内踝上方三寸。这个穴位在妇科疾病治疗中尤为常用,对于月经不调等症状有着显著的疗效。此外,三阴交还被广泛用于治疗失眠问题,表明它具有调节人体生理功能的广泛效果。经常按压三阴交穴位,可以有效调理月经周期,使其保持正常状态。这一方法简单易行,每日按压一次...

  • 2、调节月经,美容养颜 三阴交是脾、肝、肾三条经络的交汇点。脾能化生气血并统摄血液;肝藏血;肾则生成气血。女性气血充足,月经不调等问题如月经提前、延后、不规律等将不复存在。而面部色斑、痘痘、皱纹等大多与月经不调有关。每晚9点至11点三焦经活跃时,按揉三阴交穴15分钟,可调理月经,达到祛斑...

  • 三阴交穴,被誉为“滋阴养颜”的穴位。它位于足部,是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条阴经气血交汇之处。此穴得名于它独特的生理功能,即能调和三条阴经的气血,使之交汇于此。作为“妇科三阴交”,此穴对女性健康有着显著的疗效。无论是经期不顺、白带异常,还是月经过多、过少,以及经前...

  • 三阴交穴位于小腿内侧,距离足踝大概四横指有一凹陷处。2、按摩三阴交防衰老对于女人来说,三阴交穴可以说是治疗妇科病的良药,更是能够帮助妇女维持年轻体态,延缓身体衰老的速度。可以说是女人身体真正的“不老穴”。3、按摩手法按揉三阴交穴时注意不要使劲用力持续按压,而是要一压一放,慢慢刺激穴位。...

  • 一、三阴交穴位的作用 1、紧致脸部肌肉 随着年龄增长,肌肤易松弛、暗淡。长期不良生活习惯如喝酒抽烟、无节制饮食等,会伤害脾胃,加速皮肤松弛。每天对三阴交穴进行适当按摩,可缓解脾胃压力,促进脾的补养,使脸部肌肉保持紧致。2、缓解月经不调、祛斑 脾生气血,肝藏血,而三阴交是脾、肝、肾经络的...

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