可以平降肝火，高血压引起的不适得到缓解。3、风池穴、天柱穴位置：风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处；天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。两中指按揉百会穴...
人体头部穴位丰富，每天做5分钟的按摩，可以帮助血压平稳。印堂穴、太阳穴都是经外奇穴，以温热法刺激这两个学位，可起到明目通窍、镇痉醒神的作用，对缓解高血压引起的头痛、眩晕等症状有较好效果。此外，通过对面部足太阳、足少阳经穴的刺激，有利于疏肝利胆、醒脑开窍，辅助降压。方法二：梳头。两手虎口...
高血压患者按摩的穴位包括太冲、太溪、曲池等，这是中医的常规疗法，对于上述穴位的按摩可以起到辅助降压的功效，另外对于穴位的按摩，可以改善全身的血液循环。对于高血压患者，在治疗性生活方式改善的同时，包括低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当运动，及保持乐观、积极、向上的生活态度，另外给予24小时平稳降压...
根据中医理论，按压百会穴有助于辅助降低血压。百会穴作为百脉之会，是大脑与身体各处的联络点。通过按压百会穴，可以清肝明目、降低血压。日常生活中，百会穴位于头部中央，可以采用手呈爪型握住该穴位，稍微用力往上提，重复9次。进行按压时，需避免直接吹风或在出汗时操作，因为此时毛孔处于开放状态，...
高血压患者选择穴位按摩，可以达到控制血压、降低血压的效果。平时可以选择头部按摩，如使用手指反复在头部进行梳头动作，并可对头部重点穴位进行按摩，像太阳穴、印堂穴、百会穴、风池穴等，在每个穴位按摩2-3分钟，每次按摩用时15-20分钟左右，可以达到很好的降压效果。也可以进行耳部穴位的按摩，像选择降压...
