头上的膀胱经堵塞怎么按摩

自己怎么按摩膀胱经

按摩因为按压的范围大,很容易能按中膀胱经的。不是就在脊柱的两旁、两块肩胛骨之间吗?只要不是指压法,用滚法、擦法、掌跟揉、捏脊那些都肯定能按中膀胱经。 老实说,我还真没试过自己按膀胱经,不过不是有一些可以捶肩的工具叫“不求人”吗?用来敲大概也能...

怎么打通膀胱经呢

先以坐姿,伸直双腿,吸气双手高举头顶,呼气,双手臂带动上半身向前向下,手可以碰触到脚趾,保持五个呼吸,然后吸气,双手带动上半身向上还原,可重复做。摇篮式,先是身体平躺,弯曲双腿,双手抱住小腿,前后摇摆,每天在下午的五点左右,时间是15分钟,可很好的按摩膀胱经。经常做对身体大...

自己疏通膀胱经的方法有哪些

如果存在有慢性膀胱炎的话,这个不需要手术来治疗的,这个需要进行消炎处理,一段时间大部分来说应该考虑没有太大的问题。如果自己在家里调理的话,并没有什么办法。建议多喝水,多排尿,促进机体的新陈代谢。也可以喝金银花水。