减肥拔罐拔什么穴位

减肥的问题是备受美眉们关注的，不过减肥不是一天两天就能解决的问题，还是需要保持耐心的，更需要找到正确的方法，千万不要通过节食来瘦身，对身体不好不说，也很容易反弹，事实上能够起到减肥效果的方法还是不少的，拔罐理疗就很不错，那么减肥拔罐拔什么穴位呢?
一、腹部穴位减肥
以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。
中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
二、背部穴位减肥
以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。
脾俞穴(图示中最上面的一个)功效：发散脾胃之热。
三焦俞穴(图示中下面的一个)功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。
三、下肢穴位减肥
以下穴位选择适宜 ，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。
血海穴(图示中上面的那个)功效：减肥，清血利湿。
足三里穴(图示中下面的那个)功效：通经活络、补中益气。
拔罐减肥的原理：
1、拔罐的强大吸力能使毛孔充分的张开，刺激和加强汗腺和皮脂腺功能。局部的吸拔，能调整内分泌，加速淋巴和血液的循环!
2、拔罐能有效地调节脂质代谢，拔罐打通人体穴位后，能使脂质下降，加速脂肪代谢，还能通过对神经系统的调节，纠正肥胖者的异常食欲，抑制胃酸分泌过多!
3、拔罐与一般的药物减肥不一样，拔罐是通过调整肥胖者内在功能发挥正常的工作!拔罐减肥适合于长期减肥无效，或者药物减肥体内产生抗药物性的肥胖患者!
通过上面的介绍，大家对减肥拔罐拔什么穴位也都很清楚了，拔罐理疗的方法能够起到很多的功效与作用，既能排毒祛湿，减肥瘦身，还能让自己的身体更加的健康，只不过在拔罐的过程中有很多的事项都是需要多加注意的。2024-06-12