晕车怎么办?按摩穴位即可缓解晕车不适症

  很快又到了一年一度的春节。春节快到,意味着很多人可以放假回家。有些人家比较远,就要坐比较长时间的车才达到,这对于晕车的人来说,真的是一种幸福的煎熬。小编今天教大家穴位按摩的方法,有效缓解晕车带来的不适症状。  造成晕车呕吐的原因  晕车与人体前庭平衡器官有很大的关系。前庭器官是维持人体平衡功能的一个重要器官。当汽车启动、运行或刹车时,人的前庭会受到刺激,晕车的人容易出现前庭功能失衡,然后引起植物神经功能紊乱。植物神经对胃肠平滑肌的蠕动有支配作用,植物神经功能出现紊乱后胃肠平滑肌就会产生痉挛或逆蠕动,从而出现呕吐。另外人的胃内壁上有一些感受器,在汽车运动时这些感受器会受到牵拉,也会导致胃肠平滑肌逆蠕动而出现呕吐。  防治晕车按耳穴  按压耳穴能有效预防和治疗晕车呕吐,当你乘车感到不舒服时,及时按压耳穴:胃。这个穴位位于耳轮脚消失的地方,在胃痉挛的时候,这个穴位会有明显的压痛。需要注意的是,耳穴一般都是一个区域而不是一个点,在这个区域内用探针或指尖仔细寻找,会发现某一个点的压痛比较剧烈,这就是我们要找的穴点。2013-11-10
mcxzy 阅读 29 次 更新于 2025-04-08 05:42:53 我来答关注问题0
  • 1.大椎穴 大椎穴位于颈椎第七项棘突与第一项棘突之间的凹陷处。按压这个穴位可以舒缓头晕、头痛、恶心等晕车引起的不适感。用拇指或食指按压该穴位,以适度的力度按摩或旋转刺激,每次持续约1-2分钟。2.劳宫穴 劳宫穴位于手掌上,手腕横纹与尺侧桡侧腱之间的凹陷处。按压劳宫穴可以缓解晕车引起的头痛...

  • 缓解晕车症状,有一个非常有效的方法是通过按压内关穴。内关穴位于手腕与手之间的腕横纹处。具体来说,当你将右手的三个手指并拢,无名指放在左手腕横纹上时,食指所对应的部位就是内关穴。通过轻按此穴位,能够有效缓解晕车带来的不适。除了内关穴外,按压人中穴也是缓解晕车的好方法。人中穴位于鼻唇沟...

  • 晕车时可按内关穴和太阳穴。一、内关穴 内关穴位于人体手腕横纹的上方两寸位置,即手三指的中间位置。按摩此穴位可以帮助缓解晕车症状。在坐车过程中,如果发现身体不适,出现晕车迹象,可以轻轻按摩内关穴,有助于减轻恶心、呕吐等症状。二、太阳穴 太阳穴位于头部两侧,是缓解头痛头晕的要穴。当晕车出现头...

  • 2. 使用风油精 风油精,这一日常必备品,同样能助您缓解晕车困扰。其凉爽而略带刺激的气味具有驱风止痛之效,只需在太阳穴或耳后轻轻涂抹,即可有效缓解头晕、头痛等症状。3. 按摩穴位 通过按摩特定的穴位,如合谷穴和内关穴,也能有效改善晕车症状。内关穴位于手掌内侧手腕横纹正中上两寸处,具有调节中枢...

  • ,位于手腕内侧,按摩它能调节气血,有助于稳定情绪,减轻晕车带来的不适感。记得在旅途中适时进行轻揉。合谷穴,手掌虎口处,用拇指和食指轻轻捏压,每分钟轮换手部,这种简单但有效的手法能迅速缓解晕车症状。神门穴 ,藏于手腕内侧,按摩它有助于安神定心,对于晕车引起的头晕有很好的镇静作用。别忘了...

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