感冒必灸4大要穴!疏风解表,邪气不侵

感冒的发生,风邪或时行病毒侵袭人体,卫表失和,肺失宣将,肺卫功能失调所致。

选穴:风门 大椎 外关 足三里

操作:风门、大椎、外关、足三里,每穴位艾条悬灸10分钟,至局部皮肤潮红有温热维度。适用于风寒感冒,并有预防感冒的作用。

方义大椎为六阳之会, 纯阳主表,故凡外感六淫在表者,均可取之以疏散表邪;手太阴肺经与手阳明大肠经互为表里,取阳明经原穴合谷疏风宣肺,解表清热;阳维脉主阳系表,外关穴为手少阳经之络穴,通于阳维脉,可宣通三焦气机,疏风解表。

1.针灸治疗感冒疗效较好,特别对发热、鼻塞、头痛症状的改善明显。

2.本病与某些传染性疾病的早期症状相似,必须注意加以鉴别。

3.感冒是临床常见的外感疾病,发病率较高,特别是时行感冒,多在人口稠密的地方和公共场所传播流行,因此预防本病尤为重要。针灸对预防感冒也有较好作用,经常感冒者或感冒流行期间,艾灸足三里,每日1次,每次20~30min,有增强御病能力,预防感冒的作用。

4.平时应注意保持室内通风,坚持锻炼,增强防御外邪的能力。2022-07-06
mcxzy 阅读 83 次 更新于 2025-04-07 01:33:37 我来答关注问题0
  • 1. 大椎穴:位于颈后,是督脉与诸阳经之会,主一身之阳气。艾灸大椎穴20分钟,可有效提高机体免疫力,预防流感,主治发热、感冒症状。配穴可选择风门穴,艾灸3到5分钟,以疏风散寒,治疗风寒感冒。2. 合谷穴:即我们俗称的虎口,感冒时艾灸合谷穴能有效缓解鼻塞流清鼻涕的症状。如果是左边鼻塞则艾灸...

  • 【主穴】风池、大椎、合谷 【配穴】风寒者加风门、外关;风热者加曲池;夹湿者加阴陵泉;鼻塞加迎香。咳嗽加尺泽、列缺;咽痛加少商;身痛加大杼;头痛加印堂、太阳;虚人感冒加膏肓俞、肺俞。【灸法】每次选3~4穴,风寒用隔姜灸,每穴4壮,每日1次。风热者温和灸,每穴10分钟。艾灸治疗感冒...

  • 1. 风池穴:位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,是感冒常用的艾灸穴位。艾灸此穴可疏风解表,有助于缓解感冒引起的头痛、发热等症状。2. 大椎穴:在第7颈椎棘突下凹陷处,也就是低头时颈部最明显的突起下方的凹陷。艾灸这个部位有助于退热、缓解咳嗽症状。3. 合谷穴:也就是虎口的位置,在...

  • 一、艾灸感冒喉咙痛灸哪里 1、大椎(可加风门、肺俞)大椎穴在人的颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。可疏风解表,尤其适合外感风寒感冒、鼻塞、咳嗽。 2、风池风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。可缓解头痛,具有清热疏风解表的作用,特别...

  • 第一步:点揉风池穴 按摩手法:风池穴位于颈后枕骨下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的地方。用两手拇指点住风池穴,用力揉动数十次。作用:此动作具有清热疏风解表的功效,特别适合风热感冒。第二步:揉大椎穴 按摩手法:大椎穴位于颈后正中,第七颈椎棘突的下缘。用一只手的食、中两指用力按住大椎...

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