胃痛、胀气、消化不良，按摩哪些穴位，可以轻松化解？

忙碌的时候，大家是否也有一餐没一餐？这样的饮食习惯，往往会导致胃痛、胃胀、反胃等常见的胃部问题，胃痛、胀气、消化不良，按摩哪些穴位，可以轻松化解？

第一个就是中脘穴，主要是改善消化不良。有的时候就是胃动力不足，那就要多注意，如果实在是因为忙碌导致的胃部问题，可以按摩这个穴位。注意的是，这个是一个可以改善消化不良的。这个是在肚脐往上 4 寸。用手掌慢慢地抚摸就可以了，你是不是看到很多人在饭后的时候把手放在肚子上打圈呢？可能就是在按摩这个穴位哟。

第二个是天枢穴，主要功能是改善恶心想吐。你说说看，你得吃多少，才能导致这样的问题，可见，暴饮暴食是不对的。家里的孩子就是这样，遇到自己喜欢吃的，就使劲吃，吃到自己实在是吃不下了为止。我有时候就说，你也不是没吃过，你喜欢吃，我们可以换样子做，别那样。就是不听啊，有的时候就有点恶心的感觉，让他揉揉，还是管点用的，最起码是心理上。

第三个是合谷穴，主要是改善胃痛。位置是在大拇指和食指虎口附近，手背第 1～2 掌骨之间的肌肉。没事的时候也可以按摩一下，这个好找。当然，胃痛的原因就是吃多了导致消化不良，消化不良的时间长了，就是胃痛。所以，在现在，就是要少吃一些就好，要不然，很多的毛病都是吃出来的。
你觉得还有哪些穴位可以改善胃部疼痛呢？
2019-09-17

中脘穴能够非常显著的改善消化不良。2019-09-17

轻轻的按压一下你的肚子，这样可以缓解胀气，还有消化不良的症状。2019-09-16

可以顺时针和逆时针来按摩肚子周围吧。2019-09-17

就是按摩胀痛的那个部位就能够感觉好受点了吧。2019-09-17

一旦出现了这几种现象可以按压肚脐上面的中脘穴，可以有效的改善这种现象。2019-09-17

肠胃问题还是药物治疗管用一些，应该开药调理一下。2019-09-17

按摩穴位是没有用的，还是来药物治疗？2019-09-17

这个我也不太清楚，一般我都是拍拍肚子的2019-09-17