按什么穴位可以治疗打嗝？

　　每个人都可能会打嗝，如果在静悄悄的办公室打嗝，未免有些尴尬， *** 穴位可以帮助止嗝，下面我们来看看打嗝 *** 7个穴位止嗝，欢迎大家来到学习。

　　治疗打嗝的方法介绍
　　1、按少商穴

　　少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。这个方法真的很有效果，我打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。

　　2、掐按中指

　　分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1～2分钟以后，打嗝即可被制止。

　　3、掐按内关穴

　　用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6～7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

　　4、刮眉棱骨

　　将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。

　　5、膻中穴

　　仰卧取穴，操作者以拇指对准膻中穴位于胸部，两 *** 之间连线的中点，先轻后重，按压2～3分钟。为巩固疗效，休息15分钟后再按压2～3分钟。

　　6、鱼腰穴

　　仰卧， *** 者用两手拇指同时按两个鱼腰穴眉毛中点处，由下向上按压，用力由轻到重，病人会有酸胀感。 *** 时，病人要用力憋气，再用力呼气，反复两三次，每次按揉2分钟，如不见好，24小时后再进行一次

　　7、攒竹穴

　　平卧或半坐位，操作者以两个拇指指腹按住攒竹穴眉毛内侧边缘凹陷处，先用力较轻，并呈螺旋形顺时针方向 *** ，逐渐加重至有酸、麻、胀痛感后按住本穴，以眼球、眼眶能感觉到酸胀为好。一般1分钟左右即可起效，慢者约5分钟，止嗝后继续 *** 3～5分钟。严重者每天按2次，5天为一疗程。
　　预防打嗝的方法
　　1.慢点吃东西。吃得越慢，气体越难以进入胃中。吃得快则相反。

　　2.在咽下食物的时候尽量咀嚼彻底。每一口咀嚼20次可以有效减少气体进入胃中。

　　3.避免嚼口香糖。吞咽唾沫使得气体进入胃中。如果必须咀嚼口香糖的话，确保嚼的时候嘴是闭着的 。

　　4.避免吃一些产生气体的食物。比如洋葱、牛奶、冰淇淋、酒精饮料、薄荷和巧克力。

　　5.放弃碳酸饮料。苏打水中的碳化合物包含空气，当这些空气进入到胃中，会产生很多气体，从而产生打嗝。

　　6.可以考虑吃一点非处方药来减少胃部的气体。
?2022-10-03