免疫力低下危害多！常按这7个穴位，延年益寿

男人免疫力低身体差按按这几处提高免疫力

腘窝处一个很重要的穴位叫委中穴，经常按摩，对常见的坐骨神经痛、小腿疲劳、脖子酸痛、臀部疼痛等疼痛性疾病有良好作用。腋窝 腋窝处的顶点上有个穴位叫极泉穴，经常按摩可以宽胸宁神、调和气血。从现代医学上讲，腋窝处的淋巴组织非常丰富，经常按摩可以促进血液循环、提高免疫力。双臂交叉于胸前，双手...

对免疫力差的人来说,经常揉哪个穴位好呢?真的能提高免疫力吗?

2. 免疫力低下的人可以按摩以下四个穴位来提高免疫力：- 胸腺：右手放在胸骨上，顺时针按摩几次，然后轻轻敲打。胸腺是重要的器官，能分泌淋巴细胞，是免疫系统的重要组成部分。- 脾脏：将双手放在肋骨上按摩或轻轻拍打，可以有效提高免疫力。脾脏有造血功能，是人体免疫力的抗体。- 肾上腺：侧躺，双手...

轻松提高免疫力 经常按摩6个穴位效果不错

二、甲状腺：甲状腺可提高机体代谢率，促进生长发育，促进钙的重吸收。胸腺是甲状腺素的靶器官，按摩甲状腺还能增强胸腺的免疫功能。保健按摩方法：①以右手中3指中强度按揉喉结左侧甲状腺100-400次；②以左手中3指中强度按揉右侧甲状腺l00-400次；③以右手拇食指端捏合中缝套喉节中强度按揉l00-400次。

常按10穴位可以提高免疫力

2、曲池穴 (屈肘成直角在肘纹外端，凹陷中，掌心向内取穴)，是手阳明大肠经上一个重要穴位。针5～7分。按摩方法：① 用右手食指按压在左手曲池上，拇指托住少海穴(在肘窝底、曲池穴相对)，拇食两指同时用力捏捻50下;换左手捏拿右肘曲池50下。② 用右手拇指按压捻揉左肘曲池50下;③ 换左手拇...

经常感冒按摩哪里

经常感冒主要是由于免疫力低下造成的，根据中医基础理论辨证一般多考虑是肺气不足造成的，而气主要是通过脾和肺生成。所以治疗上主要是通过调理脾和肺两个脏腑，可以经常按摩脾经和肺经上的穴位，比如肺俞、足三里、脾俞、胃俞、曲池、鱼际等穴位，脾俞、胃俞、肺俞等穴位经常按摩能够起到健脾、益气、补肺...