肝经上的穴位

肝经主经络的一侧分布有14个穴位,其中自下而上有11个穴位分布于下肢内侧,分别为大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、 曲泉、 阴包、足五里、阴廉;另外3个穴位于胸腹部,分别为急脉、章门、期门。

如图:

我们日常做肝经疏通时,一般主要疏通大腿内侧部分,但一定要切记,疏通肝经最好的时间是在晚上临睡前。

肝经上的重要穴位自下而上分别是大敦、行间、太冲、章门和期门。

从下篇文章开始,将分别介绍这五个穴位的位置、取穴方法及其功用。

敬请期待。2022-06-20
mcxzy 阅读 45 次 更新于 2024-10-05 21:56:37 我来答关注问题0
  • 肝经共有二十八个穴位,每侧有十四个,足厥阴肝经穴,归属足厥阴肝经的腧穴。主治肝胆病症、泌尿生殖系统、神经系统、眼科疾病和本经经脉所过部位的疾病。以下详解足厥阴肝经穴位图的位置、作用、主治功效等。

  • 才能有效刺激穴位。 这个运动,主要在刺激胆经,强迫胆汁的分泌,提升人体的吸收能力,提供人体造血系统所需的充足材料。敲胆经方法瘦腿额外效益: 由于敲胆经可以使胆经的活动加速,将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出,因此,这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少,大约一至.....

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