手中指关节痛艾灸那个穴位

艾灸,滑膜炎的死对头,轻松逼走积液、肿胀

艾灸主穴： 阿是穴（即病变部位用手按压时感觉有明显酸麻、疼痛处）。艾灸配穴： 可在与病变对应的部位或病变周围部位取穴，风市穴（直立垂手，中指指尖所指处）、足三里穴（外膝眼下3寸）

艾灸对风湿有效果吗 风湿艾灸哪里最好

脾俞：该穴位于人体背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。阿是穴：阿是穴没有特定位置，多位于病变区域附近，取穴方法以有痛感为腧，即有痛便是穴。大椎穴：俯卧坐位，在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。外关穴：位于前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。曲池...

阳池穴穴位位置图及作用

阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处，下为腕背侧韧带，在指伸肌腱(桡侧)与小指伸肌腱之间。按摩阳池穴的作用 按摩阳池穴可以调节内脏器官的功能，因此对感冒，气喘，肠胃疾病，肾功能失调等疾病都具有治疗效果，与合谷穴一同被称为万能腧穴。阳池穴处...

中都简介

快速取穴:坐位,内踝尖与阴陵泉(拇指沿小腿内侧骨内缘向上推,抵膝关节下,胫骨向内上弯曲凹陷处即是阴陵泉穴)连线之中点上半横指处即是中都穴[7]。 4.8 中都穴穴位解剖 中都穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌(比目鱼肌)。皮肤由隐神经分布。隐神经是股神经中最长的皮神经,由股部穿股腘管,在膝关节的内侧,...

艾灸的使用方法

1、直接灸 (1)无瘢痕灸温和灸：左手食指、中指放在施灸部位的两侧，距施灸部位1~2公分艾灸。一方面，能感知皮肤受热的程度;另一方面，若垂直艾灸，一旦艾灰落在皮肤上，可马上补救。灸到皮肤微微发热，皮肤红润即可，不要灼伤皮肤。轮换灸：在温和灸的基础上，每次灸2~6个穴位，一个穴位稍痛立马换...