林子老师谈 养生 ：看舌头知 健康
有的人舌面上像涂了一层米糊似的，原来一丝一丝的结构看不清了，在放大镜下观察，这种舌苔的丝状乳头数目和分枝增多了，空隙中藏着一些粘液和食物残渣，也有一些上皮细胞的碎片、白细胞和细菌。中医称这种舌苔为 腻苔 。
这往往表示病人有痰湿或是消化不良，比如老年性慢性支气管炎，以及胃肠炎、风湿病和妇女白带增多等，都会有这样的腻苔。
此外，临床上常常可以看到有些病人，舌面上有的地方有苔，有的地方没有苔，这两种舌苔交界的地方很不规律，有些像地图，叫做 地图舌 。
在阴虚的小孩和有蛔虫病的病人中，常可看到这种舌苔。有的人舌苔长得少，脱得多，舌苔过薄，甚至没有苔，舌面光光的，这也不正常，中医把这种现象叫做伤阴。
在某些慢性病人中，比如肺结核、甲状腺机能亢进、晚期肝炎、肾炎的病人，以及长期营养不良的病人，常常会出现这种舌象。对这类病人，医生常用养阴药进行治疗。
气郁体质典型舌象
1 暗红舌，黄腻苔
舌体：胖大
舌质：暗淡
舌苔：薄腻
患者多会出现乏力，精神不济，心情烦躁，以及头部昏蒙的症状。
2 胖大舌，白腻苔
舌体：胖大
舌面：有裂纹
舌苔：中后部厚腻
患者或可伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛等症状。
3 暗淡舌，消腻苔
舌色：暗淡
舌体：胖大
舌苔：厚腻、水滑
这种舌象多见于气滞水停、痰湿阻络的患者，患者除了主诉症状外，还会有精神不济、四肢困重等状。
4 暗红舌，舌尖较红
舌体：暗红
舌尖：较红
舌下：有淤滞
此舌象是患者在老年体虚的基础上因手术加重了肝肾亏虚的情况，致脏腑功能失调，心火偏旺。
5 暗红舌，有腻苔
舌体：胖大，有齿痕
舌色：暗红
舌苔：中部有腻苔
临床上，这类患者主要表现为肠胃不适、便溏或便秘、纳食不佳等中焦症状。
6 暗红舌，黏腻苔
舌质：暗红
舌体：有瘀斑
舌苔：腻苔，有黏液
临床上，这类患者多表现为情绪压抑，难以宣泄；或思虑过度，同时伴有四肢困重、行动缓慢等症状。
7 舌淡红，厚白腻苔
舌苔：白腻、厚
舌色：淡红
舌体：胖大
此舌象患者或伴有精神抑郁，胸部闷塞，胁肋胀满，咽中如有物梗塞，吞之不下，咯之不出等症状。
8 舌暗红，舌边有瘀点
舌质：暗红
舌苔：薄白
舌体：有瘀点
此舌象患者或伴有胸胁隐痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。
9 薄白苔，瘦小舌
舌体：瘦小
舌苔：薄白
舌面：较干
此类患者表现为全身疲劳，脸色暗淡发黄、发黑，心情不畅，便溏，食欲减退等症状。
10 胖大舌，苔白腻，有瘀点
舌体：淡红
舌苔：白腻
舌体：胖大，有瘀点
该患者或还出现心情抑郁， 情感 脆弱，烦闷不乐，性格内向不稳定，易患梅核气及抑郁症等症。
11 暗红舌，薄白苔，有瘀点
舌质：暗红
舌苔：薄白
舌面：有瘀点
此舌象患者或伴有发热、头痛发沉、身重、口苦、胸闷、小便短赤、身体瘦小等症状。
敬请期待：
中医 养生 ：零基础学舌诊（第十二讲：特禀体质舌象）
往期回顾：
中医 养生 ：零基础学舌诊（第一讲：舌形和舌面）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第二讲：舌头的大小）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第三讲：舌苔的厚度）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第四讲：舌苔的颜色）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第五讲：气虚体质典型舌象）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第六讲：阳虚体质典型舌象）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第七讲：阴虚体质典型舌象）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第八讲：痰湿体质典型舌象）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第九讲：湿热体质典型舌象）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第十讲：瘀血体质典型舌象）
西安坤元堂 健康 管理有限公司
2022-05-27
有的人舌面上像涂了一层米糊似的，原来一丝一丝的结构看不清了，在放大镜下观察，这种舌苔的丝状乳头数目和分枝增多了，空隙中藏着一些粘液和食物残渣，也有一些上皮细胞的碎片、白细胞和细菌。中医称这种舌苔为 腻苔 。
这往往表示病人有痰湿或是消化不良，比如老年性慢性支气管炎，以及胃肠炎、风湿病和妇女白带增多等，都会有这样的腻苔。
此外，临床上常常可以看到有些病人，舌面上有的地方有苔，有的地方没有苔，这两种舌苔交界的地方很不规律，有些像地图，叫做 地图舌 。
在阴虚的小孩和有蛔虫病的病人中，常可看到这种舌苔。有的人舌苔长得少，脱得多，舌苔过薄，甚至没有苔，舌面光光的，这也不正常，中医把这种现象叫做伤阴。
在某些慢性病人中，比如肺结核、甲状腺机能亢进、晚期肝炎、肾炎的病人，以及长期营养不良的病人，常常会出现这种舌象。对这类病人，医生常用养阴药进行治疗。
气郁体质典型舌象
1 暗红舌，黄腻苔
舌体：胖大
舌质：暗淡
舌苔：薄腻
患者多会出现乏力，精神不济，心情烦躁，以及头部昏蒙的症状。
2 胖大舌，白腻苔
舌体：胖大
舌面：有裂纹
舌苔：中后部厚腻
患者或可伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛等症状。
3 暗淡舌，消腻苔
舌色：暗淡
舌体：胖大
舌苔：厚腻、水滑
这种舌象多见于气滞水停、痰湿阻络的患者，患者除了主诉症状外，还会有精神不济、四肢困重等状。
4 暗红舌，舌尖较红
舌体：暗红
舌尖：较红
舌下：有淤滞
此舌象是患者在老年体虚的基础上因手术加重了肝肾亏虚的情况，致脏腑功能失调，心火偏旺。
5 暗红舌，有腻苔
舌体：胖大，有齿痕
舌色：暗红
舌苔：中部有腻苔
临床上，这类患者主要表现为肠胃不适、便溏或便秘、纳食不佳等中焦症状。
6 暗红舌，黏腻苔
舌质：暗红
舌体：有瘀斑
舌苔：腻苔，有黏液
临床上，这类患者多表现为情绪压抑，难以宣泄；或思虑过度，同时伴有四肢困重、行动缓慢等症状。
7 舌淡红，厚白腻苔
舌苔：白腻、厚
舌色：淡红
舌体：胖大
此舌象患者或伴有精神抑郁，胸部闷塞，胁肋胀满，咽中如有物梗塞，吞之不下，咯之不出等症状。
8 舌暗红，舌边有瘀点
舌质：暗红
舌苔：薄白
舌体：有瘀点
此舌象患者或伴有胸胁隐痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。
9 薄白苔，瘦小舌
舌体：瘦小
舌苔：薄白
舌面：较干
此类患者表现为全身疲劳，脸色暗淡发黄、发黑，心情不畅，便溏，食欲减退等症状。
10 胖大舌，苔白腻，有瘀点
舌体：淡红
舌苔：白腻
舌体：胖大，有瘀点
该患者或还出现心情抑郁， 情感 脆弱，烦闷不乐，性格内向不稳定，易患梅核气及抑郁症等症。
11 暗红舌，薄白苔，有瘀点
舌质：暗红
舌苔：薄白
舌面：有瘀点
此舌象患者或伴有发热、头痛发沉、身重、口苦、胸闷、小便短赤、身体瘦小等症状。
敬请期待：
中医 养生 ：零基础学舌诊（第十二讲：特禀体质舌象）
往期回顾：
中医 养生 ：零基础学舌诊（第一讲：舌形和舌面）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第二讲：舌头的大小）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第三讲：舌苔的厚度）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第四讲：舌苔的颜色）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第五讲：气虚体质典型舌象）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第六讲：阳虚体质典型舌象）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第七讲：阴虚体质典型舌象）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第八讲：痰湿体质典型舌象）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第九讲：湿热体质典型舌象）
中医 养生 ：零基础学舌诊（第十讲：瘀血体质典型舌象）
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2022-05-27
