只要疏通的到位,你又可以坚持的话,是非常有效的,因为我们美容中心就有很多这样的例子,中医上说人是由气和血组成,而经络就是气血运行的通道,是贯穿于我们全身内联五脏六腑,外络皮肤表里的连接通道,所以经常疏通经络可以有效的预防亚健康,起到无病防病,有病治病的效果2011-01-13常通经络的人与不常通经络的人差10年以上的寿命。2011-01-13312 经络养生方法不错2011-01-13