表面上看，很可能是心肾不交。针灸是可以的，但方法要得当，得专业的医生才好。而且，生活、饮食，都应该随同调整一下。2017-03-22
大家好，我叫潘秀云，我是一名销售工作者，也是一个12岁男孩的母亲，使命近乎圆满的我本应处于人生最幸福的时期。但在过去几年里，我得到的却只是悲凉、内疚和恐惧，仅仅因为长时间的失眠，让我辞去了工作，每日头昏脑胀、胡思乱想、神经衰弱、抑郁无法控制，甚至无法保障儿子的起居生活，迅速恶化的经济状况和顽固失眠抑郁的折磨几乎让我悉心守护的家庭分崩离析…2003年我顺产生下了儿子， 4个月后再次回到工作岗位，但由于我很长时间都没有适应工作，压力非常大，加上要照顾小孩子，有时候睡眠非常的不好，我也没太在意，想着累点就累点吧，应该会适应过来的，就这样的状态持续了几个月。。。过了不到半年的时间，睡眠的质量越来越差，开始是难以入睡，失眠多梦，到后来就根本就无法入睡了，只能够通过安眠片来辅助睡眠了。。。我开始独自寻找恢复方案，从这时开始，我经常因为睡眠不好、头晕而请假，直到在同事和老板的眼神里看到了厌恶，我知道我的职业生涯到了告别的时刻。 回到家中，我尝试做个贤妻良母，让丈夫和儿子更加轻松。但事与愿违，虽然我辞去了工作，但是失眠的情况并没有改善，没有了安眠片，依然是无法入睡，而且睡眠的时间越来越少，晚上睡不着，白天没有精神，心情烦躁，脾气火爆，经常动不动就跟家人吵架。丈夫为照顾我而多次请假，于是我知道，我对家庭的价值也已丧失。 之后倔强的我阻止了丈夫所有关心，急切而疯狂的开始尝试各种摆脱失眠的方法，从针灸、推拿、失眠胶囊，各种的大医院的药，民间土方都不放过，就这样折腾了几年年，吃了不少苦，却没有任何好转迹象。2012年春节，因为身体不适缺席了大学同学聚会。当晚接到她们的问候电话，才第一次说出了自己的不幸和痛苦，之后回想起这些年、这些事，回想起自己原来强势的样子，那晚我躲在阳台角落里痛哭失声。在失眠的几年里了，我老得特别的快，30岁的年龄，看起来已经是40多岁了。为了我的失眠症，家人带我到处寻找良医，花光了所有的积蓄，北京301医院、德胜门医院，上海华山医院等都看遍了，神经科医生、中医也都看过了，都没有用，对安眠片的依赖性越来越强，而且从一片到三四片，也都慢慢不起作用了，吃的各种药多，长期的睡眠不足，导致我产生了严重的抑郁、血压升高、心慌等症状，有好几次都晕严重到住院了。顽固失眠抑郁，我真的要绝望。。。
我尝试过太多的方法，我几乎放弃了，不想再尝试下去了，觉得人生就是这个样子了，于是自暴自弃。没想到聚会后的几天，另一位要好的同学又打来电话安慰，说他有个亲戚，之前也是有几年的严重的失眠，后来是认识一个老先生，用这个老先生专门调配的失眠本草茶方给调理好的，说帮我打听下看看。我很感激同学们这么关心我，虽然多年没有联系，她们都这么的帮助我，我非常的感动。同学坚持说帮我问下，让我去试试，虽然我没报多大的希望，但是也不好拒绝。又过了几天，同学果然的给我带来了消息，还开了车，说直接带我过去，经过几个小时的车程，带了我去了老先生的家里，然后我把详细的情况跟老先生说了，老先生很轻松的跟我说，我的情况他的这个配方可以搞好我的顽固失眠的，然后给了我几盒他的产品，外表与茶包有点像，很朴实，说：每天3次，早中晚各一次，每次一包，用开水泡15分钟后喝就可以，你用完这几个周期，可以康复的了。我当时听了，却没有感到兴奋，太多的失败已然让我没有了往日热情。我含糊道谢，然后不以为然的抛在脑后。一路上，我同学也交代我按照吩咐试试效果。回到家，我看劳碌的丈夫以及幼小的儿子，我思量许久，我的家庭需要我承担责任，我的事业也希望能有成就，已经成为累赘的我应该重新再站起来。我开始用用看看！ 我严格遵循老先生交代的使用方法及忌口，一开始没有什么感觉，我开始想，会不会又是对我没用的，没想到，过了些日子后，我惊奇的发现，我居然一觉睡到早上九点了，很久很久没有睡过这样一个安稳觉了，我兴奋的告诉了我同学，并要了老先生的电话，又打了个电话给老先生，他笑着说已经开始起作用了，并鼓励我坚持下去。之后一段时间他一直在了解我的情况，睡眠、血压、作息事无巨细，并几次提醒我注意事项，一段时间后，居然不知不觉的没有再失眠了，我竟不可思议的好了。在用的过程中，已经有许久没有失眠了，我坚持用完几盒后，我试探找问老先生，要不要再用？会不会后面再有失眠发作？他告诉我，他的这个本草茶方，有安神解郁、去火、滋阴养胃、调理肝肾平衡的作用，可以改善人体五脏的功能，让人体五脏更和谐，恢复到正常的状态的。从现在开始，不要经常性的熬夜、吃上火的食物等的，就都不会再重新失眠的。听了老先生的话，我实在是非常的开心。果然现在已经过去许久了，我也没有在失眠过，一切仿佛都回到了最初的样子。家人也恢复到了以前开心、融洽的状态，我的身体重新充满了动力。非常感谢老先生，让我找回女人的自信，家庭也恢复了和睦，真的谢谢。说了这么多，这位老先生可真是个在世华佗，妙手回春！2017-03-22
我尝试过太多的方法，我几乎放弃了，不想再尝试下去了，觉得人生就是这个样子了，于是自暴自弃。没想到聚会后的几天，另一位要好的同学又打来电话安慰，说他有个亲戚，之前也是有几年的严重的失眠，后来是认识一个老先生，用这个老先生专门调配的失眠本草茶方给调理好的，说帮我打听下看看。我很感激同学们这么关心我，虽然多年没有联系，她们都这么的帮助我，我非常的感动。同学坚持说帮我问下，让我去试试，虽然我没报多大的希望，但是也不好拒绝。又过了几天，同学果然的给我带来了消息，还开了车，说直接带我过去，经过几个小时的车程，带了我去了老先生的家里，然后我把详细的情况跟老先生说了，老先生很轻松的跟我说，我的情况他的这个配方可以搞好我的顽固失眠的，然后给了我几盒他的产品，外表与茶包有点像，很朴实，说：每天3次，早中晚各一次，每次一包，用开水泡15分钟后喝就可以，你用完这几个周期，可以康复的了。我当时听了，却没有感到兴奋，太多的失败已然让我没有了往日热情。我含糊道谢，然后不以为然的抛在脑后。一路上，我同学也交代我按照吩咐试试效果。回到家，我看劳碌的丈夫以及幼小的儿子，我思量许久，我的家庭需要我承担责任，我的事业也希望能有成就，已经成为累赘的我应该重新再站起来。我开始用用看看！ 我严格遵循老先生交代的使用方法及忌口，一开始没有什么感觉，我开始想，会不会又是对我没用的，没想到，过了些日子后，我惊奇的发现，我居然一觉睡到早上九点了，很久很久没有睡过这样一个安稳觉了，我兴奋的告诉了我同学，并要了老先生的电话，又打了个电话给老先生，他笑着说已经开始起作用了，并鼓励我坚持下去。之后一段时间他一直在了解我的情况，睡眠、血压、作息事无巨细，并几次提醒我注意事项，一段时间后，居然不知不觉的没有再失眠了，我竟不可思议的好了。在用的过程中，已经有许久没有失眠了，我坚持用完几盒后，我试探找问老先生，要不要再用？会不会后面再有失眠发作？他告诉我，他的这个本草茶方，有安神解郁、去火、滋阴养胃、调理肝肾平衡的作用，可以改善人体五脏的功能，让人体五脏更和谐，恢复到正常的状态的。从现在开始，不要经常性的熬夜、吃上火的食物等的，就都不会再重新失眠的。听了老先生的话，我实在是非常的开心。果然现在已经过去许久了，我也没有在失眠过，一切仿佛都回到了最初的样子。家人也恢复到了以前开心、融洽的状态，我的身体重新充满了动力。非常感谢老先生，让我找回女人的自信，家庭也恢复了和睦，真的谢谢。说了这么多，这位老先生可真是个在世华佗，妙手回春！2017-03-22
平时可以多吃一些富含优质蛋白
微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼
牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类2017-12-05
微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼
牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类2017-12-05
