1子宫穴位置：子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点即是此穴。功效：具有活血化淤、理气止痛的作用。2血海穴位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地...
3 点揉子宫活血化瘀 子宫穴位于下腹部，肚脐下一横掌处(脐下四寸)正中，左右旁开四横指的距离一点，用双手食指，中指按压两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，直至产生酸胀感，按摩五分钟到腹腔内有热感为止，点揉子宫穴具有活血化瘀，理气止痛的作用， 是直接针对女性生殖器的调理手法。4 ...
这几个穴位分布在上腹部和下腹部。中脘穴：任脉穴。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。神阙穴：任脉穴。在腹中部，脐中央。关元穴：任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸 子宫穴：经外穴名，定位于在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。归来穴：在下腹部，当脐中下4寸，距前正中...
取穴方法：子宫穴位于小腹下部，取穴时可平卧在床上，然后以肚脐为中心点，直线向下取4寸处，该处为中极穴，从中极穴向左右各自旁移3寸便是子宫穴。艾灸命门使子宫温煦命门穴最大的功用在于维系督脉气血的穿行，艾灸这个穴位有补肾阳防衰老的作用，可以使子宫温煦，气血畅通，对白带量多，卵巢囊肿，子宫...
2、痛经按哪个穴位能止痛(1)八_穴八_穴位于腰骶孔处，左右共八个，分别在第一，第二，第三，第四骶后孔中，按摩该穴位有调理下焦，强腰利膝的功效，主治月经不调，痛经，带下，男性阳萎，腰腿疼等症。(2)子宫穴子宫穴是经外奇穴，在十四经穴之外，具有调经理气，具有调经理气，升提下陷的功效...
