药膳养生汤食谱？

雨水养生祛湿喝什么药膳汤

下面是小编为大家精心准备的雨水季节祛湿的几款药膳汤，希望能够对您有所帮助。1. 五加皮生蝎子煲鸡壳 功效：驱风祛湿、舒筋健骨。材料：五加皮15克、牛大力30克（中药店有售），生蝎子45克，鸡壳1副，猪瘦肉150克，生姜3片。做法：将生蝎子放入沸水中烫约8分钟，洗净备用；其余食材洗净后放入...

春天有哪些养生药膳 春季养生必吃五款经典药膳

1. 银耳枸杞明目汤 此汤由银耳、枸杞、鸡肝及茉莉花等原料精心熬制而成。银耳滋补润肺，枸杞益肾明目，鸡肝则能滋养肝脏，三者结合，不仅美味可口，更有助于补肝益肾、明目美颜，尤其适合春季常服。2. 杞枣鸡蛋汤 此汤选用枸杞、红枣与鸡蛋，共同烹制而成。枸杞滋补肝肾，红枣补中益气，鸡蛋则能滋阴...

药膳食疗6款养生汤助你防癌抗癌

枸杞鸡肉汤 材料：鸡半只，枸杞子5克，红枣4颗。制法 1、将鸡剖洗干净，斩件放入沸水中煮3分钟待用;2、枸杞子洗净，红枣去核;3、把所有材料放入煲中，加入适量的水，中慢火煲3小时即可。功效：枸杞子能滋补肝、肾，益精明目，此汤对预防肝癌有一定的效果。豆腐黄鳝汤 材料：豆腐200克，黄鳝300...

夏季男性养生吃什么 男人吃它很补身

4. 冬瓜海带扁豆汤 配方：冬瓜（带皮切块）500克、海带（浸泡1~2小时，洗净切碎）30克、扁豆30克。制作：将上述材料一同煲汤，分次食用。功效：此汤能清热降火、解暑利湿、降“三高”，有助于减肥瘦身。特别适合高血压、高血糖、高血脂及超重肥胖的人群在暑热天时饮用。

春季养生汤三款药膳汤滋阴补血最补身体

1. 萝卜排骨汤 - 主要材料：白萝卜、排骨、海带、萝卜干、枣。- 制作方法：白萝卜去皮切块，将排骨、海带、萝卜干和枣一起放入锅中，加水炖至肉离骨即可食用。- 养生功效：白萝卜有“小人参”之称，能增强免疫力，降血脂，稳定血压，化痰清热，解毒。排骨富含蛋白质、钙、磷、铁和维生素B1，具有...