三七粉泡脚
三七具有止血、活血、化瘀、消肿止痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高免疫功能等功效。高血脂患者可以用三七泡脚，对降血脂有帮助。
山楂川芎泡脚
取山楂30克，川芎、吴茱萸各10克，醋50毫升。前三样用水在锅里煎取汁，再加醋一起泡脚。
桃花泡脚
红花、桃仁(碎)各10克，柴胡12克，赤芍30克。放在锅里，用冷水泡一会儿，再用水煎取汁，趁热把脚泡在锅里，每次20分钟左右。睡前泡一下比较好。
桃叶姜黄泡脚
桃叶50克，姜黄10克，醋100毫升。将前两种原料加水煎煮，用醋调匀，趁热洗脚。每天一剂，每次20分钟左右。可以重复使用两次，但是需要加热。
女贞子和白芍泡脚
女贞子、白芍各30克，决明子40克，磁石50克将所有药物放入锅中，用水浸泡一会儿，然后用水煎取汁，放入锅中，趁热洗脚，每日一剂，每次20分钟左右。
当归泡脚
当归、生地、石决明、白芍、磁石、菊花各30克，放入锅中浸泡，水煎取汁，放入锅中。趁热洗脚，每天一剂，每次20分钟。它可以重复使用两次。
当归女贞泡脚
当归、女贞子各50克，桑寄生、生地各30克，各味放入锅中浸泡，水煎取药汁，放入锅中。趁热洗脚，每天一剂，每次20分钟。它可以重复使用两次。
枸杞泡脚
枸杞子、女贞子各30克，菊花、决明子各20克。将各味放入锅中浸泡，水煎取药汁，放入锅中，趁热洗脚，每日一剂，每次20分钟。它可以重复使用两次。用枸杞泡水可以缓解疲劳，放松身体。
2022-10-18
三七具有止血、活血、化瘀、消肿止痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高免疫功能等功效。高血脂患者可以用三七泡脚，对降血脂有帮助。
山楂川芎泡脚
取山楂30克，川芎、吴茱萸各10克，醋50毫升。前三样用水在锅里煎取汁，再加醋一起泡脚。
桃花泡脚
红花、桃仁(碎)各10克，柴胡12克，赤芍30克。放在锅里，用冷水泡一会儿，再用水煎取汁，趁热把脚泡在锅里，每次20分钟左右。睡前泡一下比较好。
桃叶姜黄泡脚
桃叶50克，姜黄10克，醋100毫升。将前两种原料加水煎煮，用醋调匀，趁热洗脚。每天一剂，每次20分钟左右。可以重复使用两次，但是需要加热。
女贞子和白芍泡脚
女贞子、白芍各30克，决明子40克，磁石50克将所有药物放入锅中，用水浸泡一会儿，然后用水煎取汁，放入锅中，趁热洗脚，每日一剂，每次20分钟左右。
当归泡脚
当归、生地、石决明、白芍、磁石、菊花各30克，放入锅中浸泡，水煎取汁，放入锅中。趁热洗脚，每天一剂，每次20分钟。它可以重复使用两次。
当归女贞泡脚
当归、女贞子各50克，桑寄生、生地各30克，各味放入锅中浸泡，水煎取药汁，放入锅中。趁热洗脚，每天一剂，每次20分钟。它可以重复使用两次。
枸杞泡脚
枸杞子、女贞子各30克，菊花、决明子各20克。将各味放入锅中浸泡，水煎取药汁，放入锅中，趁热洗脚，每日一剂，每次20分钟。它可以重复使用两次。用枸杞泡水可以缓解疲劳，放松身体。
2022-10-18
适合泡脚的药材有晒干的艾草、还有一些中草药、以及用香草来煮汤也可以。2022-10-18
用温水泡脚就可以起到促进血液循环的作用，而且这种方法简便经济。
此外，也可以用一些温热的中药，以及一些活血化瘀的药物进行泡脚，比如红花、当归、川芎、桂枝、肉桂、生姜等。2022-10-18
此外，也可以用一些温热的中药，以及一些活血化瘀的药物进行泡脚，比如红花、当归、川芎、桂枝、肉桂、生姜等。2022-10-18
用温水泡脚就可以起到促进血液循环的作用，而且这种方法简便经济。此外，也可以用一些温热的中药，以及一些活血化瘀的药物进行泡脚，比如红花、当归、川芎、桂枝、肉桂、生姜等。2022-10-18
