面部常用的十个穴位

楼上的人真会复制粘贴。本人针灸科医师:面部常用而且安全的穴位(从额头至下颌骨)印堂、攒竹、丝竹空、鱼腰、太阳、阳白、颧髎穴、上迎香、迎香、下关、地仓、颊车、人中、口禾髎、承浆。这个是我常用的面部穴位。一般面口合谷收。所以面部的我都要加上“合谷”穴。2012-11-12
十个面部穴位

承泣穴--眼袋松弛

位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。
  
攒竹穴--缓和眼睛的疲劳和浮肿

眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。
  
太阳穴--消除眼睛疲劳、浮肿

眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢

颊车穴--消除脸颊的浮肿

沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
  
迎香穴--减轻肩膀酸痛及鼻塞

眼球正下方,鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。
  
承浆穴--消除胸颈浮肿

下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。

地仓穴--抑制食欲

嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
  
球 --提高小肠的机能

眼尾正下方,脸颊头下处。能调整小肠机能,帮助吸收。
  
百会穴--预防过量饮食、便秘

左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。
  
天突穴--促进水分的排除

位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。2012-11-11
mcxzy 阅读 28 次 更新于 2025-04-15 13:43:33 我来答关注问题0
  • 脸部按摩的常用穴位主要包括以下几个:四白穴:位于面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。按摩此穴可有效调整脸部气血运行。睛明穴:位于目内眦角稍上方凹陷处。按摩此穴有助于缓解眼部疲劳,改善眼部血液循环。印堂穴:位于两眉头连线的中点。按摩此穴可起到安神定志、醒脑开窍的作用。颊车穴:位于面颊部,...

  • 脸部拥有众多穴位,如印堂穴、太阳穴、攒竹穴、球 、承浆穴、四百穴、精明穴、大迎穴、颊车穴、迎香穴、鼻通穴、颧寥穴、巨寥穴、上关、下关、承泣、地仓、人中、听门、听宫、听会等,这些穴位分布在面颊、鼻部、眼睛周围等不同区域,具有不同的功效。面颊区域的穴位特别丰富,包括颧寥穴、巨寥穴...

  • 1. 四白穴位于眼睛下方的凹陷处。其作用是缓解脸部皮肤问题,如痘痘或粉刺。2. 太阳穴位于颞骨的凹陷处。按压太阳穴可以帮助减少鱼尾纹,并对湿疹、头痛和牙痛等症状产生一定的缓解作用。3. 阳白穴位于眼睛瞳孔上方,距离眉毛约一寸的位置。按摩阳白穴可以促进脸部血液循环,使皮肤显得更加红润有光泽。4....

  • 颊车穴位于下颌角前上方,有助于改善面部肌肉紧张。下关穴位于颧骨下方,有助于改善面部肌肉紧张。颧髎穴位于颧骨下方,有助于改善面部肌肉紧张。廉泉穴位于喉结下方,有助于改善咽喉不适。人中穴位于上唇正中,有助于缓解头痛和改善睡眠。这些穴位在面部分布广泛,通过正确按摩可以达到改善面部血液循环、缓解...

  • 面部常用美容穴位及其作用如下:1. 四白穴 位置:位于眼睛下方凹陷处。 作用:缓解脸部长痘或粉刺等皮肤问题,有助于改善面部肌肤状况。2. 太阳穴 位置:位于颞骨凹陷处。 作用:减少鱼尾纹,同时对湿疹、头痛、牙痛等症状有一定的治疗效果,有助于提升面部整体美感。3. 阳白穴 位置:当眼睛直视前方时...

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