迎香穴怎么按摩

  鼻翼两旁有个穴位叫“迎香穴”。此穴能治鼻塞,开通鼻窍。取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,眼睛正视,在鼻孔两旁五分的笑纹(微笑时鼻旁八字形的纹线)中取穴。主要功用是祛风通窍,理气止痛。

  按摩方法:用食指指尖点压按摩迎香穴,以左右方向刺激比较有效,1次约1分钟,按摩后喝1杯热开水。2022-12-12
mcxzy 阅读 94 次 更新于 2024-07-07 08:50:11 我来答关注问题0
  • 问题分析: 您好,迎香穴,取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中。此穴的主治疾病有鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒。方法双手拇指分别按于同侧下颌部,中指分别按于同侧迎香穴,其余三指则向手心方向弯曲,然后使中指在迎香穴部延顺时针方向按摩...

  • 刺激方式:1.用时指尖点压按摩,以左右方向刺激比较有效,一次约一分钟,按摩后喝一杯热开水。2.用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧,作上下,呈正三角型方向按摩。由于拇指属手太阴肺经,与迎香穴所属的大肠经具有「阴阳表里」关系,而且刺激范围大,颇值推荐,一次约一分钟,按摩后喝一杯热开水。

  • 按上去略有凹陷的地方,就是上迎香穴。按摩法:指揉法为主,双手食指分别点按在两侧上迎香穴上,先用适中力度按揉(以感觉酸胀为度),约5分钟;然后再用双食指沿着鼻梁向前方推按,至双食指相碰,如此来回推按约200次。若鼻塞、流涕症状严重,可配合按揉迎香穴,能加强疏风通窍的作用。

  • 一、用食指指尖点压按摩迎香穴。以左右方向刺激比较有效。一次约一分钟。二、用母指外侧沿笑纹及鼻子两侧,做上下、呈正三角形方向按摩,一次约一分钟。三、将食指指尖置于迎香穴,做旋转揉搓,鼻吸口呼,吸气时外,向上揉搓,呼气时向里,向下揉搓,连做8次。迎香穴可治疗伤风感冒、流清鼻涕或鼻塞...

  • 按摩迎香穴的方法:将食指指尖置于迎香穴,做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓,呼气时向里、向下揉搓,连做8次,多可64次,如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,建议多多按摩迎香穴。当您齿牙痛时,指压迎香穴,可以快速止痛。 按摩迎香穴的功效:清热散风,宣通鼻窍,预防感冒。

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