太阳、安眠、内关、膻中、神门、太冲、三阴交,用双手拇指腹分别按揉两侧的上述诸穴位,每穴2分另外推荐你看看《7天告别精神焦虑症,搜索书名就能找到,效果很棒2013-01-23
太阳、安眠、内关、膻中、神门、太冲、三阴交
用双手拇指腹分别按揉两侧的上述诸穴位,每穴2分钟2013-01-15
用双手拇指腹分别按揉两侧的上述诸穴位,每穴2分钟2013-01-15
焦虑症通常可以按摩百会穴、神门穴或者是内关穴等部位,能够起到一定的治疗作用。焦虑抑郁症通常是一种比较常见的精神疾病,可能是长期精神紧张或者是遗传等因素所引起的,患者通常会出现莫名的焦虑,还会伴有失眠。按摩通常能够起到一定的作用,可以直接按摩百会穴、神门穴或者是内关穴等部位,能够起到调节...
中医治疗焦虑症的常用穴位常取心包经与心经治疗焦虑症,心经治疗焦虑症常用神门、少冲;心包经经治疗焦虑症常用间使、劳宫、中冲。心包经的病候侧重于神智方面的异常,各种神智病皆可用心包经治疗。少海穴现代常用于治疗癔病、精神分裂症、尺神经麻痹、肋间神经痛等疾病,配后溪主治手颤、手背疼痛,配神门...
1、头面部穴位:焦虑主要是中枢神经系统、植物神经系统出现功能紊乱,可以扎头面部穴位治疗,如百会穴和四神聪穴,尤其是四神聪穴,可以镇静安神。另外印堂穴,镇静安神的作用亦比较强,还有太阳穴,多数伴随偏头痛的焦虑症患者,用太阳穴治疗,可起到立竿见影的效果;2、四肢经络的穴位:焦虑症与肝胆气机...
焦虑症是以焦虑为主要临床表现的精神疾病,焦虑症在中医上,也可以通过按摩穴位来进行改善,在临床上比较常见的有膻中穴,膻中穴可以改善患者因为焦虑引发的胸闷心慌。那么有些焦虑患者,他也会有头晕头痛的话,我们也可以按摩太阳穴,那么按摩太阳穴的话,也可以缓解头晕头痛。对于提高注意力,也可以按摩内关...
焦虑症中医认为是由于情志不畅,心神被扰所致,所以通过按摩穴位,可以起到调畅情志,安神的作用。比如可以选取劳宫穴、内关穴、神门穴、百会穴、印堂穴和涌泉穴6个穴位:1、劳宫穴:属于心包经的穴位,它位于手心,握拳的时候,中指尖下即是劳宫穴,可以泻心火,镇静安神;2、内关穴:内关穴具有宁心...