中医里说的血虚淤火是什么意思？该怎么调？

中医说血虚是什么意思?

气血不足,即中医所说的气虚和血虚。气、血来源有二:一是先天之精气,即父母的先天之精;二是后天之精气,即脾胃运化的水谷与自然之精。气推动血液运行,血作为气的载体,气血相互滋生,气虚则血少、血少则气虚。从外表来看。对于气血不足,平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁...

中医说的瘀血什么意思?

黑木耳还有较强的吸附作用,有利于将体内的代谢废物及时排出体外。 3、山楂。中医认为山楂具有活血化瘀的作用,是血瘀型痛经患者的食疗佳品。山楂具有活血化瘀、帮助消化的作用。消化功能不好的人可以食用点山楂。 参考资料来源:百度百科瘀血 人民网哪些食物可以活血化瘀?活...

中医所说的血虚是什么?

中医所说的血虚,是对面色苍白或萎黄、头晕眼花、失眠多梦、妇女月经量少及闭经等一系列症状的概括,因为中医所指的血,不仅指血液,还包括高级神经系统的许多功能活动,因此,中医所说的“血虚”证,绝对不等同于西医的贫血症;但西医诊断的贫血症,则一般都包括...