脚背水肿可以按摩涌泉穴、太冲穴、三阴交穴等穴位。1. 涌泉穴：涌泉穴位于脚底中心，是气血的交汇点。按摩此穴位有助于促进脚部的血液循环，缓解水肿症状。2. 太冲穴：太冲穴位于脚背与小腿交界处的凹陷处。通过按摩此穴位可以舒缓下肢肌肉紧张，帮助改善脚背水肿的情况。3. 三阴交穴：三阴交穴位于内踝骨高...
脚底的主要穴位只有一个，那就是涌泉穴。然而，脚背的穴位则相当丰富，包括然谷、照海、隐白、太白、公孙、大敦、行间、太冲、中封、历兑、内庭、陷谷、冲阳、解溪、足窍阴、侠溪、地五会、足临泣、丘虚、至阴、通谷、束骨、京骨、金门、申脉、仆参等。通常，脚部按摩主要集中在脚底，正如俗语所说，...
太冲穴位于脚背，大趾与二趾之间的凹陷处，常用于调理肝气不畅，缓解头痛、头晕等症状。涌泉穴则位于脚底正中线前端，靠近脚趾根部，有助于调节肾脏功能，缓解腰膝酸软、失眠等症。足三里穴在小腿前外侧，膝盖下方四指宽度处，是强壮身体、提升免疫力的重要穴位。昆仑穴位于脚跟后侧，有助于治疗腰痛、腿痛...
太冲穴位于脚背部，属于足厥阴肝经的穴位，具体定位在一、二趾骨间，趾骨结合部前方的凹陷处，上述位置通常可以摸到动脉搏动，因此扎针时要躲开血管。太冲穴作为肝经穴，其主治范围非常广，中风患者出现下肢活动不利都会选取太冲穴进行治疗。血压高、两胁胀痛、两侧头痛、面红耳赤、容易着急的患者也会选取...
脚面的穴位，先要知道循行在足部的静脉。首先是足阳明胃经，在这条经上，比如厉兑、内庭、陷谷、冲阳、解溪，都在脚背上。足上阳胆经，有足窍阴、侠溪、地五会、足临泣、丘墟，然后是足太阳膀胱经，也就是靠近小指，有至阴、通骨、束骨、京骨、京门、仆参、昆仑。在脚的背部脾经，比如隐白、大都...
