药还是少吃的好,是药三分毒。
药补不如食补的道理人人都知道,多吃些瓜子对身体有好处。此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物。
另外可以每天喝 9味瑜圣茶,只需一天两杯,滋肾养肾2015-10-28
药补不如食补的道理人人都知道,多吃些瓜子对身体有好处。此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物。
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你好!不知道你是否经过中医诊断确定是肾阳虚,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒怕冷。<br><br>建议找中医辨明确实是肾阳虚,千万不要自行用药,如果确为肾阳虚,日常饮食中可以增加狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅等食物,药物有肾宝和金匮肾气丸。2015-08-04
药品吃壮腰健肾丸 饮食上多吃黑豆等增补肾力的食物2015-08-04