上关穴:经常按揉可有效预防视力减退

足少阳胆经/上关

一、取穴步骤

【第一步】面部横状弓形骨性结构为颧弓;

【第二步】食指在耳朵附近沿颧弓上缘从耳朵往鼻处推,到中间一凹陷处为上关穴。

二、重要结构

颧弓上缘中央凹陷中。

三、主治

上关(常按预防视力减退)

①耳鸣、耳聋、聤耳等耳疾;

②齿痛、面痛、口眼歪斜、口噤等面口病证;

③癫狂痫。

四、定位

在面部,颧弓上缘中央凹陷中。

五、按摩

用中指指腹轻轻揉按上关1~3分钟,可治疗耳鸣、耳聋、牙痛、口眼蜗斜等病。

六、艾灸

隔物灸仪艾灸

时间:20-40分钟;温度:38-45 ;

艾条悬灸

时间:10-20分钟;

艾炷灸

时间3-5壮。2022-08-07
mcxzy 阅读 103 次 更新于 2024-10-05 23:23:48 我来答关注问题0
  • 上关穴可以是一个面部的穴位,并且具有聪耳利齿以及祛风镇静、升清降浊等效果,因此可以起到防治头痛、口眼歪斜、面部疼痛、牙齿疼痛、耳鸣、耳聋、聤耳、惊痫、瘛疭等病症的作用。上关穴也叫做客主穴,是一个位于面部的穴位,具 置在耳前下关直下,当颧弓的上缘凹陷处。中...

  • A

  • 主要是天应穴,睛明穴,四白穴,太阳穴,平时眼保健操一定要认真标准的做,课间要经常做做穴位按摩.坚持一段时间会有改善的,不过短期内提高的可能性不大。

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