鼻咽癌患者应注意避免重体力劳动，生活作息有规律，不要过劳和熬夜，适当参加体育锻炼，练习太极拳及气功调理均有益于身体的康复。放疗期间及放疗后，不可避免地产生一些副反应，如能及早采取如下的预防措施，将有助于防止或减少副反应的发生。
（一）生活调理
患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机
体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。
治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。
（二）饮食调理
饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过理饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。
上海名老中医张赞臣献方1首
【方药】甘逐末、甜瓜蒂各3g，硼砂、飞朱砂各1.5g。
【适应症】鼻腔乳头状瘤、鼻咽癌。
【用法】共研为细末，吹入鼻内，切勿入口。
河南名医邵梦扬介绍验方1首。
【方药】半枝莲60g，野区区根60g，紫草30g，白花蛇舌草30g，甘草6g，干蟾皮12g，急性子12g，天龙2条，姜半夏6g，丹参30g。
【适应症】鼻咽癌。
【用法】口服，每日1剂，分头道、二道煎服。
【注意事项】个别患者服药有便溏、恶心、纳差，应分3
次徐徐服之。
广东惠阳市中医院何立耀医师介绍验方2首。
方1：肺胃阴虚型
【方药】生地10g，石斛、百合、夏枯草、板蓝根各15g，麦冬、天冬、沙参、杭菊、连翘各12g，五味子6g。
【适应症】鼻咽癌放疗后肺胃阴虚者。症见口干口苦，咽干，牙龈肿痛，便秘，午后潮热，鼻出血等。
方2：脾虚痰湿型
【方药】党参、怀山药、苡仁、旱莲草、茅根、莲子各15
g，白术、茯苓、炙甘草各10g，桑椹子、花粉各12g。
【适应症】鼻咽癌放疗后脾虚痰湿者。症见纳少乏力，恶心呕吐，头晕如蒙，胸闷气滞，鼻咽分泌物增多等病证。
【用法】水煎服，每日1剂。
江苏南通市肿瘤医院万潜光医师验方如下：
方1
【方药】银花、双钩藤、生白芍各15g，生甘草、明天麻、白菊花、丹皮、炒桑枝各10g，生石决明20g(杵、先煎)。
【适应症】鼻咽癌化疗过程中面神经麻痹。证属放疗热毒伤肝，肝风动络者。
【用法】水煎服，每日1剂。
方2
【方药】生石膏50g，制大黄、川芎、白芷各5g，蝉衣4g
，生地、玄参各30g，淡黄芩、丹皮、人中黄、银花各10g。
【适应症】鼻咽癌放疗后鼻大出血。证属放疗后热毒伤络，血上溢，气火升腾者。
【用法】水煎服，每日1剂。2019-08-07
（一）生活调理
患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机
体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。
治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。
（二）饮食调理
饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过理饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。
上海名老中医张赞臣献方1首
【方药】甘逐末、甜瓜蒂各3g，硼砂、飞朱砂各1.5g。
【适应症】鼻腔乳头状瘤、鼻咽癌。
【用法】共研为细末，吹入鼻内，切勿入口。
河南名医邵梦扬介绍验方1首。
【方药】半枝莲60g，野区区根60g，紫草30g，白花蛇舌草30g，甘草6g，干蟾皮12g，急性子12g，天龙2条，姜半夏6g，丹参30g。
【适应症】鼻咽癌。
【用法】口服，每日1剂，分头道、二道煎服。
【注意事项】个别患者服药有便溏、恶心、纳差，应分3
次徐徐服之。
广东惠阳市中医院何立耀医师介绍验方2首。
方1：肺胃阴虚型
【方药】生地10g，石斛、百合、夏枯草、板蓝根各15g，麦冬、天冬、沙参、杭菊、连翘各12g，五味子6g。
【适应症】鼻咽癌放疗后肺胃阴虚者。症见口干口苦，咽干，牙龈肿痛，便秘，午后潮热，鼻出血等。
方2：脾虚痰湿型
【方药】党参、怀山药、苡仁、旱莲草、茅根、莲子各15
g，白术、茯苓、炙甘草各10g，桑椹子、花粉各12g。
【适应症】鼻咽癌放疗后脾虚痰湿者。症见纳少乏力，恶心呕吐，头晕如蒙，胸闷气滞，鼻咽分泌物增多等病证。
【用法】水煎服，每日1剂。
江苏南通市肿瘤医院万潜光医师验方如下：
方1
【方药】银花、双钩藤、生白芍各15g，生甘草、明天麻、白菊花、丹皮、炒桑枝各10g，生石决明20g(杵、先煎)。
【适应症】鼻咽癌化疗过程中面神经麻痹。证属放疗热毒伤肝，肝风动络者。
【用法】水煎服，每日1剂。
方2
【方药】生石膏50g，制大黄、川芎、白芷各5g，蝉衣4g
，生地、玄参各30g，淡黄芩、丹皮、人中黄、银花各10g。
【适应症】鼻咽癌放疗后鼻大出血。证属放疗后热毒伤络，血上溢，气火升腾者。
【用法】水煎服，每日1剂。2019-08-07
