鱼际为条状穴位，位于手掌大拇指根部凸起最高点一带。
常见锻炼方法：1、双手合掌，以拇指根部紧贴两乳连线中点凹陷，上下摩擦100次左右。可舒胸平肺，增强免疫力。
2、感冒时可双手紧贴对搓鱼际，可缓解症状。2010-09-20
常见锻炼方法：1、双手合掌，以拇指根部紧贴两乳连线中点凹陷，上下摩擦100次左右。可舒胸平肺，增强免疫力。
2、感冒时可双手紧贴对搓鱼际，可缓解症状。2010-09-20
就在大拇指那下面啊……自己慢慢揉揉那就好的……有痛就是了……反正穴不用找太准…大概位置揉揉就好……2010-09-20
大拇指下，接近掌根部赤际白肉处2010-09-20
