你描述的症状可以灸内外膝眼,以及阿是穴,也就是疼痛的部位,以及足三里,三阴交等。建议你可以去针灸科就诊,检查确诊后做针灸治疗,效果会更好。平时要注意休息,避免剧烈运动。禁久行,久站,上下楼梯。避风寒,注意膝部的保暖。禁生冷,寒凉饮食。2015-12-16
我2017-07-02
使用艾灸治疗胳膊肘痛的具体操作 艾灸是一种传统的中医治疗方法,通过燃烧艾条或艾绒对穴位进行温热刺激,以达到治疗疾病的目的。以下是使用艾灸治疗胳膊肘痛的具体操作步骤: 准备工作:选择合适的艾灸工具,如艾条或艾灸盒。...
哪里疼灸哪儿,可以灸局部疼痛的位置,时间在半个小时以上,配上曲池 手三里。
胳膊肘痛可以通过艾灸以下穴位来缓解: 手三里穴:快速取穴:手肘弯曲,从肘横纹处向前量取3横指,用手按就痛之处。 少海穴:快速取穴:屈肘,先找到肘横纹内侧末端,再沿横纹向外摸到骨质突起,即肱骨内上髁,两者连线中点处即为少海穴。 肘髎穴:快速取穴:屈肘90度...