你描述的症状可以灸内外膝眼,以及阿是穴,也就是疼痛的部位,以及足三里,三阴交等。建议你可以去针灸科就诊,检查确诊后做针灸治疗,效果会更好。平时要注意休息,避免剧烈运动。禁久行,久站,上下楼梯。避风寒,注意膝部的保暖。禁生冷,寒凉饮食。2015-12-16
我2017-07-02
哪里疼灸哪儿,可以灸局部疼痛的位置,时间在半个小时以上,配上曲池 手三里。
1、温和炙手三里穴;快速取穴:手肘弯曲,从肘横纹处向前量取3横指,用手按就痛之处。艾灸方法:用艾灸丸温和灸,双臂两侧穴位交替灸,每次每个穴位各灸10〜15分钟,每曰1次。症状缓解后隔日灸1次,每月灸10...
你好!胳膊肘疼痛可以用艾条直接灸疼痛部位,加上足三里、关元这两个穴位。 艾灸的时候,胳膊肘疼痛的部位不要有伤口破风,有的话就先不要灸了。另外,要掌握好灸法、灸量、时间的控制,如果是首次灸的话,尽量咨询医师为好。 艾灸具有温经通络,...