广州卖的老中医瘦身汤是真的吗

减肥建议还是饮食+运动计划最健康,也是最快不容易反弹的减肥方法
首先要注意饮食!不要吃那些高热量,高能量的食物,比如炸鸡,薯条等等!多吃蔬菜,蛋白质食物!
然后要有一定的运动锻炼规划,比如早上要进行3~5公里的跑步运动!下午要进行一些跳跃运动!晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑!
最主要要有毅力,耐力。
坚持你才能见到彩虹!
祝早日减肥成功!
希望这个回答能帮到你!2016-09-25
mcxzy 阅读 14 次 更新于 2025-04-09 18:25:25 我来答关注问题0
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  • 每个人的效果可能会有所不同,这可能取决于个体差异。我选择它,是因为担心那些号称快速减肥的产品可能存在严重的反弹和副作用风险。考虑到越来越多关于减肥可能对身体造成的负面影响的报道,我更倾向于谨慎且稳定的方式。所以,如果你也倾向于安全且不易反弹的瘦身方案,老中医瘦身汤可能是适合的选择。

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