高血压的穴位按摩图

病情分析:你好,很高兴你对针灸推拿感兴趣,按摩穴位可以起到一定的作用,但是不去医院做系统治疗,最好还是要配合服用药物,这样效果更好。 意见建议:建议:1,内关穴,位于前臂正中,腕横纹上2寸,大约三个指头的地方。在两个筋之间取穴。不只是对血压,对改善你的心功能都很好,如果走路累一点就胸闷、喘不上气来。立即按压这个穴位,使劲按,可以明显减轻。 2,涌泉穴,在脚心的地方,每天可以坚持烫脚,烫完脚之后按揉脚心,可以补肾阴,从而达到降血压的效果。 3,曲池穴,这个在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。这个不好说,你从网上找图片看吧。 平时注意保持好心情,这个对血压很重要,多喝水,不要熬夜,坚持锻炼身体,慢慢就会好起来的。2015-06-25
建议推桥弓:从耳垂下方,按着向下推,推到锁骨上窝里。往返十来二十次。它能按摩到颈动脉,刺激血压调节中枢,降血压。这是经典的专门预防高血压的推拿手法。高血压患者谨记配合〔安享天伦锲而不舍〕以免发生危险。

2017-07-12
中国科学院西北高原生物研究所、中国科学院研究生院对稀牌柴达木野生黑果枸杞果实中的主要营养成分进行了分析,结果表明,黑果枸杞富含丰富的花青素,其含量远超蓝莓,是VC的20倍,VE的50倍。而且吸收快,食用黑枸杞20分钟后即能在血液中检测到花青素,让血液摄入花青素,可有效降压、抑制血压增高,还能提神安眠,让患者睡眠安稳。2015-06-18
那是治不好高血压的,高血压是内部原因造成的,想彻底治愈,咨询我吧。2015-06-05
mcxzy 阅读 14 次 更新于 2025-04-05 19:03:40 我来答关注问题0
  • 1.百会穴:位于头顶部,两耳尖连线的中点处。这个穴位是调节血压的一个重要穴位,高血压患者可以通过按摩这个穴位来舒缓不适。用拇指轻轻按压百会穴,力度适中,每次按摩持续约两分钟,有助于降低血压。2.风池穴:位于脑后部的凹陷处,接近两侧耳朵的后侧。按摩风池穴有助于缓解颈部肌肉紧张,进而改善血液...

  • 此穴理想的刺激方法是,手背向上,用另一只手的大拇指按住合谷穴,中指按住后溪穴,这样夹住整只手,两穴一起按揉。不仅要刺激合谷、后溪两穴,还要刺激其周边部位。后溪穴可以用无名指、小指一起刺激,这样效果会更好。5、降压按什么穴位最快之合谷穴 合谷穴位于手背大拇指与食指指骨的交汇处。血压高的人...

  • 一、揉抹曲池穴:位于肘关节处,先用右手适度按揉左肘关节,再用左手按揉右肘关节,每组持续32次,有助于清热降压。二、按摩百会穴:位于头顶正中央,用掌紧贴穴位,顺时针旋转按摩,每圈为一拍,至少32拍,可宁神清脑,降低血压。三、摩抹脑两旁经络:用两手手掌小鱼际从额头向耳后按摩,呈弧线行...

  • 用两中指按揉百会穴,两拇指分别按揉两率谷穴。可以平降肝火,高血压引起的不适得到缓解。3、风池穴、天柱穴位置:风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处;天柱穴位于后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际...

  • 1、曲池穴:屈肘时肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点,曲池穴是高血压病常用的穴位,经常按揉能起到一定的降压作用。2、太冲穴:在脚背上,大拇趾间隙后方的凹陷处,太冲穴在临床当中可以用来治疗多种脑血管病,包括高血压病、面部神经系统疾病以及肋间神经痛等。3、太溪穴:内踝尖最高处,向后跟腱...

其他穴位类似问题

返回顶部