按哪个穴位减肥

意见建议:足三里穴减肥按摩法穴位:1.足三里膝盖外侧下方1根手指处,是强身健体的长寿穴位,可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状.2.三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置.特别适用于腰足寒冷及增强生殖器官的抗病能力.外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处为足三里穴.用拇指在该穴上反复按揉120次.只要长时间的坚持,会有减肥的效果。2013-12-11
mcxzy 阅读 22 次 更新于 2024-11-16 02:41:41 我来答关注问题0
  •  肱中穴 位置:肱中在大臂内侧,腋窝下与手肘中间点。 按摩此穴,能加速代谢速度,排除平时堆积在大臂内侧的废物,促进脂肪消耗,使手臂变得纤瘦。 按摩方法:拇指圈状按摩。 臂穴 位置:臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处。 按摩此穴,可以促进血液循环,...

  • 减肥穴位分为两组,医生按患者体质扎针。第一组:曲池(清热降火去脂,降血压)、合谷(清热降火、止头痛)、臂臑(减上臂)、血海(滋阴、调节内分泌)、丰隆(化痰祛湿降脂);第二组:足三里(补气健脾)、三阴交(调补肝、脾、肾三脏之阴)、天枢(利湿通便、理肠瘦身)、大横(调理肠腑、...

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