手少阳三焦经/三阳络
一、取穴步骤
【第一步】腕背侧远端横纹与肘横纹共12寸;
【第二步】尺骨与桡骨间隙中点线,分6等份,取上5/6与下1/6交点处,即腕背侧远端横纹上2寸,为外关穴;
【第三步】分4等份,取上3/4与下1/4交点处,即腕背侧远端横纹上3寸,为支沟穴。
【第四步】分3等份,取上2/3与下1/3交点处,即腕背侧远端横纹上4寸,为三阳络穴;
【第五步】分2等份,取1/2处,再用拇指同身寸向上取寸,即肘尖下5寸,为四渎穴。
【第六步】方法一:分4等份,取上3/4与下1/4交点处,即腕背侧远端横纹上3寸,尺骨的桡侧缘即为会宗穴。方法二:支沟穴的尺侧0.5寸(拇指同身寸的一半)处,即为会宗穴。
二、重要结构
腕背侧远端横纹上4寸。
三、主治
三阳络(治疗耳聋牙痛)
①耳聋、暴喑、齿痛等五官病证;
②手臂痛。
四、定位
在前臂后区,腕背侧远端横纹上4寸,尺骨与桡骨间隙中点。
五、按摩
用拇指指甲垂直下压三阳络,揉按3分钟,先左后右,可有效缓解牙痛。
六、艾灸
隔物灸仪艾灸
时间:20-30分钟;温度:38-48 ;
艾条悬灸
时间:10-20分钟;
艾炷灸
时间:3-5壮。2022-07-08
一、取穴步骤
【第一步】腕背侧远端横纹与肘横纹共12寸;
【第二步】尺骨与桡骨间隙中点线,分6等份,取上5/6与下1/6交点处,即腕背侧远端横纹上2寸,为外关穴;
【第三步】分4等份,取上3/4与下1/4交点处,即腕背侧远端横纹上3寸,为支沟穴。
【第四步】分3等份,取上2/3与下1/3交点处,即腕背侧远端横纹上4寸,为三阳络穴;
【第五步】分2等份,取1/2处,再用拇指同身寸向上取寸,即肘尖下5寸,为四渎穴。
【第六步】方法一:分4等份,取上3/4与下1/4交点处,即腕背侧远端横纹上3寸,尺骨的桡侧缘即为会宗穴。方法二:支沟穴的尺侧0.5寸(拇指同身寸的一半)处,即为会宗穴。
二、重要结构
腕背侧远端横纹上4寸。
三、主治
三阳络(治疗耳聋牙痛)
①耳聋、暴喑、齿痛等五官病证;
②手臂痛。
四、定位
在前臂后区,腕背侧远端横纹上4寸,尺骨与桡骨间隙中点。
五、按摩
用拇指指甲垂直下压三阳络,揉按3分钟,先左后右,可有效缓解牙痛。
六、艾灸
隔物灸仪艾灸
时间:20-30分钟;温度:38-48 ;
艾条悬灸
时间:10-20分钟;
艾炷灸
时间:3-5壮。2022-07-08