鼻炎按摩什么穴位

1 鼻炎按摩要点 鼻炎的按摩先以面部鼻旁穴位为重点,力量适中,局部有酸胀感为宜;配合全身取穴,辨证加减。慢性真鼻炎是鼻炎症状中常出现的一种,它主要是由于鼻腔强膜和膈膜下组织发生炎症引起的,目前治疗此种疾病的方法多种多样,我们在日常生活中可以来取按摩的方式来辅助治疗慢性鼻炎。慢性鼻炎不仅鼻塞、香臭不分,而且会因为呼吸不畅而引起头痛、头昏等,使人精神萎靡不振。针对慢性鼻炎所采用的按摩方法可以通过刺激经络、腧穴,来改善鼻部血液循环,使鼻腔通畅。
下面就来为大家介绍鼻炎按摩穴位的具 置及按摩方法:

2 鼻炎按摩迎香穴 位置:鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟中。
按摩方法:用双手拇指指腹轻轻顺时针方向按揉迎香穴1分钟,再逆时针方向按揉1分钟,以局部有酸胀感为佳。
祛病功效:治疗鼻塞、流涕、嗅觉减退、面部神经麻痹等。

3 鼻炎按摩印堂穴 位置:双眉头中间。
按摩方法:用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。
祛病功效:治疗鼻塞、流鼻涕、鼻炎等鼻部疾病,以及耳呜、前头痛、失眠、高血压、目眩、眼部疾病等。

4 鼻炎按摩涌泉穴 位置:足趾距屈前中1/3凹陷处。
按摩方法:用两大拇指从足跟向足尖搓涌泉大约1分钟,然后按揉约1分钟,以局部有酸张感为佳。
祛病功效:治疗鼻塞、头昏、过敏、腹泻、发热、五心烦热、使秘、小便不利等。

2022-12-10
mcxzy 阅读 27 次 更新于 2025-04-07 22:35:56 我来答关注问题0
  • 对于鼻炎症状较为严重的情况,除了上述穴位,还可以考虑额外按摩风池穴和合谷穴,以增强疗效。风池穴位于颈部,位于耳后乳突下缘,当斜方肌外缘凹陷处。合谷穴位于手背,拇指与食指之间的高骨突起处。按摩时,可以使用拇指和食指进行轻柔的按压,力度以感觉到穴位的微热为宜。每次按摩持续约1分钟,然后休息片...

  • 鼻炎按摩迎香穴、上迎香穴和印堂穴效果较好。迎香穴:位于鼻翼侧方鼻唇沟的中点。按摩此穴位可以有效缓解鼻炎、鼻塞、打喷嚏和流鼻涕的症状。上迎香穴:位于鼻唇沟的起始部位。通过按摩此穴位,同样能够减轻鼻炎带来的不适感。印堂穴:位于两个眉心之间。按摩印堂穴也有助于缓解鼻炎症状。注意:虽然按摩...

  • 迎香穴位置:迎香穴位于面部,在鼻翼外缘中点旁开,在鼻唇沟的凹陷中。迎香穴与鼻炎关系:按摩迎香穴对于鼻炎症状的缓解具有显著效果。迎香穴是中医经络系统中的一个重要穴位,与鼻腔直接相关。通过按摩刺激该穴位,可以促进鼻腔血液循环,改善鼻腔通气状况,从而有效缓解鼻炎带来的鼻塞、流涕等症状。按摩...

  • 第一式结束后,再将双掌搓得火热火热,仍以左右两手中指指肚分别按揉以下三穴位:1.迎香穴(鼻翼两旁凹陷处),按揉方法:将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右,以有酸疼感为佳。2.搓揉鼻准(俗称鼻尖子),揉搓方法:用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准,用力揉搓一分钟左右,以鼻腔内有火...

  • 患者发生过敏性鼻炎后,通过按摩身体部位的穴位可以起到缓解症状的作用。如果出现过敏性鼻炎,可以按摩鼻翼两侧的迎香穴,这个穴位位于鼻翼两侧的鼻沟内,需要用手指指腹上下进行揉搓,使皮肤出现微热的症状,这样有助于帮助缓解鼻塞,同时需要按摩合谷穴,合谷穴的位置位于拇指和食指中间的凹陷部位,双手进行...

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