高血压是急诊的常见急症，当血压急剧升高伴有并发症状时，一定要及时到医院处理。现在就跟着我一起来看一看按压穴位治疗高血压，资料仅供参考。
按压穴位治疗高血压 1、手脚的降压穴
中医认为，高血压有肝阳上亢型和肝肾阴虚型。肝阳上亢的人经常面色红，脾气相对暴躁，容易着急，血压波动比较大。肝肾阴虚的人，经常觉得口渴、腰酸腿软、头晕耳鸣等，一般情况下血压波动不大。肝主藏血，没有肾水的滋润，就容易升发太过，导致血管的压力加大，血压就会升高。肾经上的太溪穴补肾阴就是给“树”浇水; 肝经上的太冲穴可以疏肝理气、平肝降逆，不让肝气升发太过;大肠经上的曲池穴用来扑灭火气。
找穴方法：
1、曲池穴：屈肘，肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点处。
2、太冲穴：在脚背上，大脚趾的间隙后方的凹陷处。
3、太溪穴：从脚的内踝最高的地方向后，跟腱前的凹陷处就是太溪穴。
每天坚持按揉这三个穴位，200 次以上，可以分为早中晚三次。
2、头上的降压穴
人的印堂穴、太阳穴都是经外奇穴，干洗脸是以温热法刺激这两个穴位，可起到明目通窍的作用，对缓解高血压引起的头痛、眩晕等症状有较好的效果。梳头可以按摩到百会穴，起到开窍醒脑、缓解头痛眩晕的作用，也有助于血压的控制。
干洗脸方法：搓热双手，再用双手四指指腹从印堂穴沿眉弓分别抹至双侧太阳穴，反复多次，逐渐上移至发际。手法轻松柔和，印堂穴稍加压力以局部产生温热感为度。
干梳头方法：两手虎口相对分开，放在耳上发际，食指在前，拇指在后，由耳上发际推向头顶百会穴，两虎口在头顶上会合时将发上提，反复推发10 次，操作时稍用力。
3、耳背沟(降压沟)
高血压属于中医的“眩晕”“头痛”范畴，多属于肝肾的异常所致，而按摩耳穴，可起到调整脏腑的功效。降压沟位于耳廓背面，取穴时把耳朵翻过去，由内上方斜向下方行走有一明显的点状凹陷处，该处即为降压沟。
手指按摩：用双手食指或食指及中指的指腹，从上而下按摩双耳背之降压沟6 分钟，捻耳轮部6 分钟，重点捻耳尖，掌擦耳背部，以局部发热，微微发胀为度，早晚各1 次。
高血压急症急救法 1、病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，肢体活动失灵，伴咯粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭，应吩咐病人双腿下垂，采取坐位，如备有氧气袋，及时吸入氧气，并迅速通知急救中心。
2、血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频、甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。家人要安慰病人别紧张，卧床休息，并及时服用降压药， 还可另服利尿剂、镇静剂等。
3、病人在劳累或兴奋后，发生心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前区疼痛、胸闷，并延伸至颈部、左肩背或上肢，面色苍白、出冷汗，此时应叫病人 安静休息，服一片硝酸甘油或一支亚硝酸戊酯，并吸入氧气。
4、高血压病人发病时，会伴有脑血管意外，除头痛、呕吐外，甚至意识障碍或肢体瘫痪，此时要让病人平卧，头偏向一侧，以免意识障碍，或剧烈呕吐时将呕 吐物吸入气道，然后通知急救中心。
高血压的危险因素 1、吸烟：香烟中的尼古丁会使糖和脂肪代谢出现异常，加速血脂在血管壁沉积，使血管硬化，血压上升。同时，尼古丁也会使心跳加快，血管收缩，血压上升。
2、饮酒：一般来说，少量饮酒可扩张血管，活血通脉，但如过量饮酒，血管经常处于过度扩张，也会损害血管功能，使血压上升。
3、食盐过量：经常吃得太咸，钠盐摄入过多，使血液中钠离子浓度偏高，血容量增加，血压上升。
2022-07-26
按压穴位治疗高血压 1、手脚的降压穴
中医认为，高血压有肝阳上亢型和肝肾阴虚型。肝阳上亢的人经常面色红，脾气相对暴躁，容易着急，血压波动比较大。肝肾阴虚的人，经常觉得口渴、腰酸腿软、头晕耳鸣等，一般情况下血压波动不大。肝主藏血，没有肾水的滋润，就容易升发太过，导致血管的压力加大，血压就会升高。肾经上的太溪穴补肾阴就是给“树”浇水; 肝经上的太冲穴可以疏肝理气、平肝降逆，不让肝气升发太过;大肠经上的曲池穴用来扑灭火气。
找穴方法：
1、曲池穴：屈肘，肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点处。
2、太冲穴：在脚背上，大脚趾的间隙后方的凹陷处。
3、太溪穴：从脚的内踝最高的地方向后，跟腱前的凹陷处就是太溪穴。
每天坚持按揉这三个穴位，200 次以上，可以分为早中晚三次。
2、头上的降压穴
人的印堂穴、太阳穴都是经外奇穴，干洗脸是以温热法刺激这两个穴位，可起到明目通窍的作用，对缓解高血压引起的头痛、眩晕等症状有较好的效果。梳头可以按摩到百会穴，起到开窍醒脑、缓解头痛眩晕的作用，也有助于血压的控制。
干洗脸方法：搓热双手，再用双手四指指腹从印堂穴沿眉弓分别抹至双侧太阳穴，反复多次，逐渐上移至发际。手法轻松柔和，印堂穴稍加压力以局部产生温热感为度。
干梳头方法：两手虎口相对分开，放在耳上发际，食指在前，拇指在后，由耳上发际推向头顶百会穴，两虎口在头顶上会合时将发上提，反复推发10 次，操作时稍用力。
3、耳背沟(降压沟)
高血压属于中医的“眩晕”“头痛”范畴，多属于肝肾的异常所致，而按摩耳穴，可起到调整脏腑的功效。降压沟位于耳廓背面，取穴时把耳朵翻过去，由内上方斜向下方行走有一明显的点状凹陷处，该处即为降压沟。
手指按摩：用双手食指或食指及中指的指腹，从上而下按摩双耳背之降压沟6 分钟，捻耳轮部6 分钟，重点捻耳尖，掌擦耳背部，以局部发热，微微发胀为度，早晚各1 次。
高血压急症急救法 1、病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，肢体活动失灵，伴咯粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭，应吩咐病人双腿下垂，采取坐位，如备有氧气袋，及时吸入氧气，并迅速通知急救中心。
2、血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频、甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。家人要安慰病人别紧张，卧床休息，并及时服用降压药， 还可另服利尿剂、镇静剂等。
3、病人在劳累或兴奋后，发生心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前区疼痛、胸闷，并延伸至颈部、左肩背或上肢，面色苍白、出冷汗，此时应叫病人 安静休息，服一片硝酸甘油或一支亚硝酸戊酯，并吸入氧气。
4、高血压病人发病时，会伴有脑血管意外，除头痛、呕吐外，甚至意识障碍或肢体瘫痪，此时要让病人平卧，头偏向一侧，以免意识障碍，或剧烈呕吐时将呕 吐物吸入气道，然后通知急救中心。
高血压的危险因素 1、吸烟：香烟中的尼古丁会使糖和脂肪代谢出现异常，加速血脂在血管壁沉积，使血管硬化，血压上升。同时，尼古丁也会使心跳加快，血管收缩，血压上升。
2、饮酒：一般来说，少量饮酒可扩张血管，活血通脉，但如过量饮酒，血管经常处于过度扩张，也会损害血管功能，使血压上升。
3、食盐过量：经常吃得太咸，钠盐摄入过多，使血液中钠离子浓度偏高，血容量增加，血压上升。
2022-07-26
