中药减肥靠谱吗?

首先回答这个问题,答案是可以的,中医减肥的原理在于扶阳化浊。人为什么会长胖?长胖的原因分为两种:一种是阳虚,一种是阳虚加脾湿。
脂肥是阳虚导致的,水肥是阳虚加脾湿导致的。所以中药减肥就是扶阳化浊,阳气运行,水湿代谢出去,脂肪被融化掉,自然就瘦下来了。

尤其是那种穿衣显瘦,脱衣有肉的那种,也就是很多人嘴里说的虚胖,就是人看起来不胖,但是肉都很松,一捏就能捏起来一大块皮的那种。
要知道有些人天天锻炼也很胖,并不是因为锻炼不减肥,而是因为,人体消耗热量的主要途径其实还是自身的新陈代谢,减肥能消耗的热量占比并不多,所以与其天天锻炼减肥,其实还不如吃中药增强自身体质,增加身体的新陈代谢,大家可以看一下下面这张图,就知道了:

所以与其拼命通过运动去消耗那10%,不如通过中医调理自身,增强自身的新陈代谢,所以只运动而不去想办法提高自身代谢,就相当于捡了芝麻扔了西瓜。
2022-05-30
现在减肥的方法有很多种,水果减肥、瑜伽、健美……你是否尝试了无数的减肥方法却瘦不下来?那么来试试网上火爆的中药减肥方法,从内部调理身体,从根本扫除脂肪原因。但真的安全吗?
中药减肥医学理论:
《素问·通评虚实论》云:“肥贵人,则膏粱之疾也。”《素问·奇病论》谓:“此人必数食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满。”由此可见,中医对肥胖的症状的研究已有数千年历史,如此看来,中药减肥方法应该是安全的。
中药减肥真的安全吗?
常用减肥中药如决明子、大黄、山楂、陈皮、茯苓、车前子等大多性味苦寒,常通过泻下利尿来排除体内过多的水份,而脱水并不代表减肥;有人服用中药减肥,因过度减重,导致身体免疫力降低,女性还可出现月经失调。肥胖因个体差异,病因各有不同,治疗上也各有方法,所以药物减肥应在医生指导下进行,切忌擅自服药。
对肥胖糖尿病患者而言,减轻体重是控制好血糖的基本治疗措施之一。科学减肥需要适量运动、控制饮食、安全的用药三管齐下。调整膳食与加强体力活动相结合,持之以恒,同时有意识地改变不良生活方式和饮食习惯,必要时在医生指导下辅以药物治疗,这样才能形成健康的生活方式,达到减肥目的。
市售成药虽说有一定的减轻体重作用,但也都有明显的副作用。中医并不主张“千人用一药,一药解千病”的销售式减肥用药方法,何况所谓的“纯中药”根本就不是这回事,还含有西药成分!即使药物的成分完全是中药,不合理的使用也会对人体产生伤害,中药减肥的安全运用值得重视。2020-02-05
不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用,意见建议:想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效,多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。这个中药减肥是比较安全的,一种药的副作用比较小,它是通过调理人体的脾胃,促进人体的消化吸收来达到减肥的作用。减肥的药物有山楂,荷叶,茯苓,大黄,神曲等。还要注意饮食,减肥饮食应该以低脂,高蛋白,粗纤维的食物为主,避免高糖,高脂,高热量的食物。三餐饮食要规律,合理搭配营养。2019-04-16
什么药减肥都不靠谱
目前药物减肥主要集中在两个方向:1、通过药物刺激减少吸收,很容易出现营养不良,严重的出现肠胃疾病甚至是厌食症,2通过刺激排泄,绝大多数的排水,人体内约有70%的水,排除一点就会感觉体重下降,但是没有意义,正常是停药就反弹,严重会出现脱水等症状2019-04-16
如果是中医医生给你开药方的应该可行,现在很多人湿气重,必须要吃点中药排湿,一定要是中医医生帮你减肥才靠谱。2020-06-21
我现在是每天喝柠檬水+蜂蜜,不太信任药物减肥,是药三分毒,不管中药西药,都会破坏内分泌的,何况只要不是胖的太离谱,就没有必要尝试。2019-04-25
凡是减肥的药品都会对健康有所损害,建议还是从控制饮食,加强锻炼入手,打造健康体魄为好。2020-06-07
靠谱。
什么是中药减肥
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中药减肥
传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:“素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”,“肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此,采用中药减肥,应从益气、健脾、化痰等着手,利用中药的优势,通过益消泻的方法,调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成能量,促进在人体内的能量代谢,从而达到健康减肥的目的。中药通过去湿制水、活血、健脾、行气等方法、有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,可将体内多余水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢。2019-04-16
中药减肥还是比较有效的。中药减肥几乎没有什么副作用,医生给看看舌苔、脉象。然后根据病人体质进行辨证施治、开方拿药。中药减肥要求是坚持吃下去,最好吃2-3个月才会有效果的。吃中药可以吃成药,有通便的、化瘀的、降血脂的都可以减肥。另外,也可以通过吃水果蔬菜,通过锻炼身体。还有可以通过中医的外用疗法,也就物理疗法,比如艾灸、穴位敷贴等减肥,要持之以恒才会有效。但是有的人如果胃口不好,身体虚弱,不要轻易减肥,比如女性肥胖、痰湿之体、容易出汗等,我们要给她吃五苓散、参苓白术丸、2019-04-16
我认为中药减肥还是比较靠谱的,中药减肥几乎没有什么副作用,医生给看看舌苔,脉象,然后根据病人的体质进行治疗,可以达到减肥效果的,很靠谱的。2019-04-16
中药减肥还是比较有效的。医生给看看舌苔、脉象。然后根据病人体质进行辨证施治、开方拿药。中药减肥要求是坚持吃下去,最好吃2-3个月才会有效果的。但是一定要记住,是药三分毒啊,吃多了也不好,当然中医还是靠谱的,吃中药可以吃成药,有通便的、化瘀的、降血脂的都可以减肥。另外,也可以通过吃水果蔬菜,通过锻炼身体。还有可以通过中医的外用疗法,也就物理疗法,比如艾灸、穴位敷贴等减肥,要持之以恒才会有效。加油(ง •̀_•́)ง。2019-04-16
mcxzy 阅读 21 次 更新于 2024-10-05 20:03:53 我来答关注问题0
  • 其实适量的运动及饮食是最符合正常生理的减肥方式,因个人的体质差异,故不见得会在每个人的身上成功,中药减肥不是万灵丹,在医师指示下服用才是安全,中药减肥的安全运用,值得正视。 下面这种中药减肥方法既有较好效果,副作用也很小,你可以选用试试。 枸杞...

  • 1,蜂蜜减肥法蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还十分地低`,所以用...

  • 指导意见:你好,肥胖就是由于热量摄入过多,超过了人体的消耗,多余的热量以脂肪的形式储存在皮下引起的体重增加。这种情况,首先要控制饮食,少吃高热量食物,限制食物的总量,同时多吃些蔬菜,水果,多运动,增加热量的消耗,坚持下来就会慢慢变瘦,单纯依赖中药减肥,是不太可能的 追问:...

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