女性体寒的话可以采取针灸,能够起到一定的辅助治疗作用。但是如果体寒比较严重的话,会导致女性不孕症的发生。建议女性体寒的话,平常需要注意保暖,少吃辛辣刺激及寒性的食物。2022-07-15
当我们出汗不管用,作用有限,或者缓慢的时候,就需要用到艾灸了。
因为艾灸等于是在太阳的基础上,又给你加了个小太阳,而且这个小太阳离你还很近,自然而然,它的作用将会很大。
首先,艾灸的能量好比蚯蚓,会疏松你僵硬的身体,激活气血,好像松土一样,让体内隐藏的顽固寒邪通通暴露出来,暴露在阳光下。
其次,艾灸会把纯阳能量送进体内五脏六腑,展开内外夹击,让寒气无处可藏,只能乖乖被消灭。
所以我们说就算平时不艾灸的人,夏天最好灸一灸,因为不灸就太可惜了,会错过一个改善体质的好机会。
01大椎穴
大椎穴属督脉经穴,又名“百劳穴“,为手、足三阳,督脉之会,大椎穴是人体三阳经和督脉交会的大穴,又称督脉之海,有总督诸阳之义,能主宰全身。
艾灸大椎,有助于驱散肩颈部位的寒邪。
02命门穴
此穴出自《针灸甲乙经》,属督脉。别称属累。中医认为艾灸命门可推动生命之火,有助于驱散腰部寒邪。
03神阙穴
此穴为任脉上部经脉气血的重要来源,在中焦部位起到沟通上下之功效。
中医有“一灸神阙暖全身”的说法,艾灸时搭配中脘穴,有助于驱散脾胃寒气。温补脾肾、健脾益胃、宁心安神、祛风除湿、调和气血,还能够为肝提供持久的动力。
04关元穴
此穴有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。艾灸此穴,可温中补阳,有助于驱散小腹部及生殖区域寒气。
05足三里
足三里,中医术语,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴。
传统中医认为,足三里有调节机体抵抗力、增强抗能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用,艾灸足三里有助于驱散膝盖腿部寒邪。
2022-07-15
因为艾灸等于是在太阳的基础上,又给你加了个小太阳,而且这个小太阳离你还很近,自然而然,它的作用将会很大。
首先,艾灸的能量好比蚯蚓,会疏松你僵硬的身体,激活气血,好像松土一样,让体内隐藏的顽固寒邪通通暴露出来,暴露在阳光下。
其次,艾灸会把纯阳能量送进体内五脏六腑,展开内外夹击,让寒气无处可藏,只能乖乖被消灭。
所以我们说就算平时不艾灸的人,夏天最好灸一灸,因为不灸就太可惜了,会错过一个改善体质的好机会。
01大椎穴
大椎穴属督脉经穴,又名“百劳穴“,为手、足三阳,督脉之会,大椎穴是人体三阳经和督脉交会的大穴,又称督脉之海,有总督诸阳之义,能主宰全身。
艾灸大椎,有助于驱散肩颈部位的寒邪。
02命门穴
此穴出自《针灸甲乙经》,属督脉。别称属累。中医认为艾灸命门可推动生命之火,有助于驱散腰部寒邪。
03神阙穴
此穴为任脉上部经脉气血的重要来源,在中焦部位起到沟通上下之功效。
中医有“一灸神阙暖全身”的说法,艾灸时搭配中脘穴,有助于驱散脾胃寒气。温补脾肾、健脾益胃、宁心安神、祛风除湿、调和气血,还能够为肝提供持久的动力。
04关元穴
此穴有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。艾灸此穴,可温中补阳,有助于驱散小腹部及生殖区域寒气。
05足三里
足三里,中医术语,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴。
传统中医认为,足三里有调节机体抵抗力、增强抗能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用,艾灸足三里有助于驱散膝盖腿部寒邪。
2022-07-15
有效果。可以刺激身体的穴位,能够起到活血化瘀的作用,还可以排除身体内的寒气,具有减肥的功效,而且还能下火。夏天针灸可以改善哮喘或者支气管炎,当出现肺气肿的时候也可以通过针灸的方法来改善,在平常生活中还要调整好自己的生活习惯,要多吃新鲜的蔬菜或者水果,能够补充水体内的维生素,避免熬夜。2022-07-15