章门是八会穴中的脏会,故虽属足厥阴肝经之穴,而肾病亦可用之。章门穴性为理气疏肝,和胃定痛,一般用于呕吐,泄泻、腹胀,肠鸣,腰背胁肋痛等证。但也可用于阳痿、滑精、虚劳的治疗。本穴位于腋中线,第11浮肋游离端之下际处。
按摩时,取坐式、用中指在章门穴上作环形转动,动时不要带动皮肤,以微酸胀为度,时间3分钟,此为摩法。或用双手拇指压在两穴上用力相对挤压,力度以酸痛为度,时间1分钟。
2019-12-27
按摩时,取坐式、用中指在章门穴上作环形转动,动时不要带动皮肤,以微酸胀为度,时间3分钟,此为摩法。或用双手拇指压在两穴上用力相对挤压,力度以酸痛为度,时间1分钟。
2019-12-27
章门穴在腋中线,第一浮肋前端,屈肘合腋时肘尖正对的地方就是。
只要发现自己的肝功能不太好,或者出现类似于黄疽的症状,或者平时作为一种保肝护肝的措施,如情绪经常感到压抑、经常需要喝酒等,都可以时不时地刺激章门穴。有条件的可以每天拿艾炷在这里缓慢地灸十多分钟,没有条件的也可以用手指进行按摩,效果非常好。2020-04-14
只要发现自己的肝功能不太好,或者出现类似于黄疽的症状,或者平时作为一种保肝护肝的措施,如情绪经常感到压抑、经常需要喝酒等,都可以时不时地刺激章门穴。有条件的可以每天拿艾炷在这里缓慢地灸十多分钟,没有条件的也可以用手指进行按摩,效果非常好。2020-04-14