按摩章门穴的方法是什么?

章门是八会穴中的脏会,故虽属足厥阴肝经之穴,而肾病亦可用之。章门穴性为理气疏肝,和胃定痛,一般用于呕吐,泄泻、腹胀,肠鸣,腰背胁肋痛等证。但也可用于阳痿、滑精、虚劳的治疗。本穴位于腋中线,第11浮肋游离端之下际处。
按摩时,取坐式、用中指在章门穴上作环形转动,动时不要带动皮肤,以微酸胀为度,时间3分钟,此为摩法。或用双手拇指压在两穴上用力相对挤压,力度以酸痛为度,时间1分钟。
2019-12-27
章门穴在腋中线,第一浮肋前端,屈肘合腋时肘尖正对的地方就是。
只要发现自己的肝功能不太好,或者出现类似于黄疽的症状,或者平时作为一种保肝护肝的措施,如情绪经常感到压抑、经常需要喝酒等,都可以时不时地刺激章门穴。有条件的可以每天拿艾炷在这里缓慢地灸十多分钟,没有条件的也可以用手指进行按摩,效果非常好。2020-04-14
mcxzy 阅读 104 次 更新于 2025-04-07 01:16:22 我来答关注问题0
  • 对于按摩章门穴以治疗红斑狼疮,有摩法和挤压法两种操作方式。在坐姿下,用中指在章门穴上作环形转动,以微酸胀为度,持续时间为3分钟。此为摩法。或者,使用双手拇指,分别按压两侧章门穴,施以适度力量进行相对挤压,以酸痛为度,持续时间为1分钟。这种按摩方法简单易行,有助于改善红斑狼疮患者的症状...

  • 章门最简单的三个找法包括:侧位捏腰找章门、屈肘合腋找章门和仰卧位找章门。侧位捏腰找章门:这个方法需要站立或坐直,然后双手捏腰,拇指在后,其余四指在前。食指所在的位置,大约就是章门穴。稍微用力按摩这个区域,会感觉到微微的酸胀感,说明找对了位置。屈肘合腋找章门:将双臂屈肘,肘尖平...

  • 找到它的方法是,将一只手向上举至脸部,肘尖下方的位置便是章门穴的大致位置,它象征着人体内五脏的贵重材料的入口。作为脾经的募穴,章门穴汇集了脾经的功能和气血,是人体八大要穴之一。它的主要功效在于调节五脏之间的协调,舒缓肝脾,特别是对防治妇科疾病,如乳腺增生有显著效果,因为它关联着肝经...

  • 按摩章门穴的方法主要有两个种:一是把自己的两个手掌放在两边的肋骨下缘,也就是我们所谓的章门穴,然后用手指的指端部位对章门穴的穴位做环状运动进行按摩。二是从章门穴沿肋弓经期门穴擦至中脘穴处,左右交替来回擦动,即擦完左手擦右手,直到胁肋、胃脘均发热为止。

  • 统治五脏疾病。4 按摩章门作用 章门是疏泄肝胆,清利湿热的首选腧穴,对调理肝胆有很好的效果,按摩章门穴,可以达到疏肝理气,调理脏腑的作用,能使肝血流量增多,显著改善微循环,对肝细胞功能的恢复具有促进作用,主要用于治疗消化不良,腹痛腹胀,肝炎黄疸,肝脾肿大,腹痛腹胀,胸胁痛,高血压,...

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