黄芪 30 党参 20———— 是君子药，补脾益气 .。 .
当归15 川穹15 枸杞15——是臣药，调经补血。
白术10 茯苓10 山药15 何首乌15——是佐药，协调脾胃功能水土相济。
陈皮 10——使药，能调和脾胃虚寒。
补中益气汤——所有的中药也可以是10克，唯独陈皮要少一点。健脾补气，养血养阴，配方合理，恰到好处。
1，黄芪——补气固表，敛疤生肌。用于脾胃虚弱，中气下陷，久泻脱肛，便血，改善心功能保肝降压降糖的功能。
2 当归—— 补血，活血，调经，眩晕，风湿，降血脂，抗心律失常
3 川穹——性温，活血顺气，调经，袪风湿。
4 党参——补中益气，健脾胃。
5生地 ——凉血清热，滋阴补肾，生津止渴，治疗咽痛，痰中带血。熟地——药性微凉，补血药，配当归，白芍，川穹。为大名鼎鼎的四物汤。常用于血虚症。配白芍养肝。配柏子仁养心，配龙眼养脾，配麻黄通血脉，但熟地粘腻滞脾，有碍消化。脾虚少食，脾满便溏不宜。
6 白芍 ——养血，可治疗血气萎黄，面部色斑无光泽。
白术 ——有延年抗衰老的作用。
白茯苓——祛斑增白的功效
（三个和用是传统的滋润皮肤美白的药物）白芍有抗菌作用,白术健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。土白术健脾，和胃，安胎。用于脾虚食少，泄泻便溏，胎动不安。
白茯苓可健脾，对于久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人有扶脾益气的作用，而且药性平和，治疗上述症状可与人参、白术、甘草和用称四君子汤，主治脾胃气虚、运化不利.
7何首乌——解毒润肠通便，高血脂，乌发。
8陈皮 ——橘子皮。化痰止咳疏通心脑血管。降血压，健脾理气，主治脾胃气滞。腹胀满，消化不良，湿浊阻中之胸间。便溏。
9山药——健脾补虚，滋精固肾，治疗诸虚百损。补气，补阴，肺虚久咳，滑泻利湿，收敛补肺，肾，脾胃，干燥的生山药好，补五脏，久则失于粘腻。
胃热-绿豆薏米粥，袪湿热对肝旺脾虚，舌苔黄腻的人对症。
胃寒-山药芡实粥。
薏米-健脾清肺，利水益胃，补中益胃，以袪湿见长，性微凉。
芡实-健脾补肾，只泻收敛固脱，止腰膝疼痛，耳聪目明，生精，袪脾胃痰湿，生肾水。
葛根的作用——性平，清热解毒，降火，降三高，抗衰老益卵巢，丰胸，解酒，减少腹泻，有益于心脑血管的作用
甘草的作用——甘草性平、味甘，具补脾、润肺、解毒、调和诸药的功能。主治脾虚食少，胃、十二指肠溃疡、咳嗽、支气管炎等。甘草是一味常用的中药，可减低或缓解其他药物的偏性、毒性，具辅助、协调、矫味作用即和药性的作用，被美誉为“国老”。
黄连的作用——性寒，厚肠，调胃，益肝，清热解毒，心火亢盛，治疗热病，腹泻等症2013-08-04
当归15 川穹15 枸杞15——是臣药，调经补血。
白术10 茯苓10 山药15 何首乌15——是佐药，协调脾胃功能水土相济。
陈皮 10——使药，能调和脾胃虚寒。
补中益气汤——所有的中药也可以是10克，唯独陈皮要少一点。健脾补气，养血养阴，配方合理，恰到好处。
1，黄芪——补气固表，敛疤生肌。用于脾胃虚弱，中气下陷，久泻脱肛，便血，改善心功能保肝降压降糖的功能。
2 当归—— 补血，活血，调经，眩晕，风湿，降血脂，抗心律失常
3 川穹——性温，活血顺气，调经，袪风湿。
4 党参——补中益气，健脾胃。
5生地 ——凉血清热，滋阴补肾，生津止渴，治疗咽痛，痰中带血。熟地——药性微凉，补血药，配当归，白芍，川穹。为大名鼎鼎的四物汤。常用于血虚症。配白芍养肝。配柏子仁养心，配龙眼养脾，配麻黄通血脉，但熟地粘腻滞脾，有碍消化。脾虚少食，脾满便溏不宜。
6 白芍 ——养血，可治疗血气萎黄，面部色斑无光泽。
白术 ——有延年抗衰老的作用。
白茯苓——祛斑增白的功效
（三个和用是传统的滋润皮肤美白的药物）白芍有抗菌作用,白术健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。土白术健脾，和胃，安胎。用于脾虚食少，泄泻便溏，胎动不安。
白茯苓可健脾，对于久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人有扶脾益气的作用，而且药性平和，治疗上述症状可与人参、白术、甘草和用称四君子汤，主治脾胃气虚、运化不利.
7何首乌——解毒润肠通便，高血脂，乌发。
8陈皮 ——橘子皮。化痰止咳疏通心脑血管。降血压，健脾理气，主治脾胃气滞。腹胀满，消化不良，湿浊阻中之胸间。便溏。
9山药——健脾补虚，滋精固肾，治疗诸虚百损。补气，补阴，肺虚久咳，滑泻利湿，收敛补肺，肾，脾胃，干燥的生山药好，补五脏，久则失于粘腻。
胃热-绿豆薏米粥，袪湿热对肝旺脾虚，舌苔黄腻的人对症。
胃寒-山药芡实粥。
薏米-健脾清肺，利水益胃，补中益胃，以袪湿见长，性微凉。
芡实-健脾补肾，只泻收敛固脱，止腰膝疼痛，耳聪目明，生精，袪脾胃痰湿，生肾水。
葛根的作用——性平，清热解毒，降火，降三高，抗衰老益卵巢，丰胸，解酒，减少腹泻，有益于心脑血管的作用
甘草的作用——甘草性平、味甘，具补脾、润肺、解毒、调和诸药的功能。主治脾虚食少，胃、十二指肠溃疡、咳嗽、支气管炎等。甘草是一味常用的中药，可减低或缓解其他药物的偏性、毒性，具辅助、协调、矫味作用即和药性的作用，被美誉为“国老”。
黄连的作用——性寒，厚肠，调胃，益肝，清热解毒，心火亢盛，治疗热病，腹泻等症2013-08-04
