广州天狮专卖店导读:什么叫小周天，我们中国人认为，人的元所它有去行的通道，这个元气是什么，它有三部分组成，第一个是你爸爸妈妈给你的生命之气，第二呼吸之气，第三水谷之气，这三个气的组合，我们叫做真气。
真气它在体内是要运行的，刚生下的小孩子，它运行的是非常通畅的，这个运行的通道
就是我们的经络，我们中医不是经常讲经络吗，这个经络实质上就是真气运行的通道，这个真气的运行，是维持你生命非常重要的一条道路，而这个经络就是我们经常说的手足十二经，这手足的十二经中五脏六腑之间有密切的联系，咱们说的手太阴肺经，跟肺有关，足阴明胃经，和胃有联系，它们都是经脉，都是经络，它们是真气运行的通道。
但是在人身体中，还有两条非常非常重要的经络，这两条经络一条叫督脉，一条叫任脉，这个任脉是什么呢，起于中级，就是咱们的肚脐下边，沿着人的正中线上行，这是它的任脉。还有一条也是起于中级，就是起于脐下，沿着人的后脊柱往前走，这两条脉交汇于我们说的人中的上下，这两条脉
在人的生命过程是非常重要的，这两条经脉，是分阴和阳的，那个任脉任就是任务的任，任者是担当的意思，这个妊娠的妊，就是你怀孕的时候，为什么叫妊娠，因为她有担当抚育的任务，这个任脉统领一身之阴气，就是你所有的经脉，所有的阴脉的统领就是任脉。
那么所有的阳脉的统领就是督脉，所以如果我们做个比例，任脉和督脉，就像人体中的两条大河，一条是统领阴气，一条是统领阳气，这个大河如果有了水了，那么你的小河就满了，你这两条经脉就是畅通了，如果你大河没水了，那么小河就关了，而在我们生下小孩子的时候，它的任督二脉和十二脉都是非常通畅的，所以小孩你看看精气十足，皮肤特别稚嫩，就是因为他的精气没有任何阻拦，但是随着年龄的增长，随着你内外的交困，使得你的气的运行受阻了，气的运行一旦受阻以后，就会影响到你的寿命，就会影响到你细胞的代谢，那么我们在养生中的小周天，就是让他的任督二脉先运行真情为，阴气和阳气运行起来，就有一种阴阳气交汇，这种阴阳气的汇像什么呢，白天过去是黑天，黑天过去是白天，你要是只有白天，或者只有转业干部天，你的生命肯定不存在了，所以我们说的小周天的练习，实质上它是让你任督二脉的气在你的后天的导引下，使得你任督二运行起来了，让大河的水运转了，不淤滞了。2019-11-27
真气它在体内是要运行的，刚生下的小孩子，它运行的是非常通畅的，这个运行的通道
就是我们的经络，我们中医不是经常讲经络吗，这个经络实质上就是真气运行的通道，这个真气的运行，是维持你生命非常重要的一条道路，而这个经络就是我们经常说的手足十二经，这手足的十二经中五脏六腑之间有密切的联系，咱们说的手太阴肺经，跟肺有关，足阴明胃经，和胃有联系，它们都是经脉，都是经络，它们是真气运行的通道。
但是在人身体中，还有两条非常非常重要的经络，这两条经络一条叫督脉，一条叫任脉，这个任脉是什么呢，起于中级，就是咱们的肚脐下边，沿着人的正中线上行，这是它的任脉。还有一条也是起于中级，就是起于脐下，沿着人的后脊柱往前走，这两条脉交汇于我们说的人中的上下，这两条脉
在人的生命过程是非常重要的，这两条经脉，是分阴和阳的，那个任脉任就是任务的任，任者是担当的意思，这个妊娠的妊，就是你怀孕的时候，为什么叫妊娠，因为她有担当抚育的任务，这个任脉统领一身之阴气，就是你所有的经脉，所有的阴脉的统领就是任脉。
那么所有的阳脉的统领就是督脉，所以如果我们做个比例，任脉和督脉，就像人体中的两条大河，一条是统领阴气，一条是统领阳气，这个大河如果有了水了，那么你的小河就满了，你这两条经脉就是畅通了，如果你大河没水了，那么小河就关了，而在我们生下小孩子的时候，它的任督二脉和十二脉都是非常通畅的，所以小孩你看看精气十足，皮肤特别稚嫩，就是因为他的精气没有任何阻拦，但是随着年龄的增长，随着你内外的交困，使得你的气的运行受阻了，气的运行一旦受阻以后，就会影响到你的寿命，就会影响到你细胞的代谢，那么我们在养生中的小周天，就是让他的任督二脉先运行真情为，阴气和阳气运行起来，就有一种阴阳气交汇，这种阴阳气的汇像什么呢，白天过去是黑天，黑天过去是白天，你要是只有白天，或者只有转业干部天，你的生命肯定不存在了，所以我们说的小周天的练习，实质上它是让你任督二脉的气在你的后天的导引下，使得你任督二运行起来了，让大河的水运转了，不淤滞了。2019-11-27
