手上降血糖穴位有哪些

  1、阴市穴除了具有以上的功效外,还具有降低血糖的作用,是一个能辅助治疗糖尿病的腧穴。阴市穴在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上3寸。取穴时,我们可以采用正坐屈膝位,膝盖骨就是我们所说的髌骨,沿着髌骨的外上缘直上量4横指便是阴市穴的位置。

  2、采用坐位,在大腿前面找到阴市穴的位置,用拇指的指腹深深向下按压阴市穴,刺激时一定要用力。当感觉有酸胀感时,保持5-6秒,再松开,再按下去,再松开。如此反复40~50次。

  3、将双手拇指指腹分别按在两侧阴市穴上,然后保持一定的力度,内向外进行旋转按揉。两侧各按揉约5分钟左右。2023-01-22
mcxzy 阅读 102 次 更新于 2025-04-06 01:42:59 我来答关注问题0
  • 人体多个穴位都有降血糖的作用,主要有阳池、中脘、足三里、关元、涌泉等。阳池穴位于手腕的背部,可用于治疗消渴症。中脘穴位于上腹部,肚脐上四寸。足三里穴位于两小腿外侧,外膝眼下三寸,小腿前正中往外一寸。关元穴位于下腹部,肚脐向下三寸。涌泉穴位于足底部,在其前三分之一与后三分之二的交点...

  • 降血糖的穴位主要见于降糖穴,位于前臂掌侧,腕关节至肘关节的下1/3处,在临床中可以辅助降低血糖,还可以治疗糖尿病、高血压、高血脂等,对于辅助治疗冠心病、心绞痛、神经衰弱等慢性疾病都有一定的好处。除了降糖穴可以控制糖尿病之外,还有然谷穴、内庭穴、关元穴等,都可以缓解糖尿病的症状,比如缓解...

  • 2、胰俞穴 胰俞穴位于第八胸椎棘突下,旁开1.5寸(约合3公分厘米),即肩胛骨下约两指的地方。此穴是一个“经外奇穴”,经常点按有利于人体胰岛素的分泌,能够有效防治糖尿病。3、阳池穴 阳池穴位于手腕处的阳池穴是三焦经的穴位,在腕背横纹中,当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。 阳池穴与人体...

  • 糖尿病患者常寻求自然疗法,其中按摩被认为是一种有益的方法。按摩特定穴位有助于改善血液循环,促进新陈代谢,从而对血糖控制有一定帮助。具体来说,手腕至肘部内侧的上1/3处存在一个重要的穴位,这个穴位被认为是降血糖的有效点。除了按摩,适量的运动同样重要。运动能够提高身体对胰岛素的敏感性,帮助...

  • 关元穴位于腹部,按摩此穴有助于调节全身的气血流通,从而有助于血糖的平稳。在按摩关元穴时,可以围绕该穴位进行画圆式的轻揉,或者以掌心贴紧腹部进行轻轻拍打。按摩这些穴位虽然可以在一定程度上帮助降血糖,但降血糖的效果因人而异,还需要结合饮食控制、运动等其他方法,同时定期进行血糖监测。如果...

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