按摩合谷的作用与好处

合谷穴是手阳明大肠经的原穴,位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的“虎口”。中医认为,在合谷穴以及太冲穴进行拔罐或按摩,具有促进新陈代谢、排除毒素、增强性功能、清头明目等功效。具体按摩合谷穴的四大功效介绍如下:
一、缓解疼痛
按摩方法:右手掌心放于左手背侧,大拇指来回环揉手阳明大肠经的合谷穴,各50次(以右手拇指第一横纹放于左手虎口正中,拇指尖所达是穴)。男子左手臂按摩完毕,再做右手臂。女子反之。
按摩功效:按揉合谷穴能祛风解表,通络镇痛,对牙痛、咽痛、头痛、腹痛有较好的镇痛效果,还能治疗感冒、头昏、困倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症。小儿惊风时点按合谷穴,具有回阳救逆、散惊去热之功效。癫痫病发作时,重手法点按合谷穴,能缓解症状。
二、缓解低血压
经过临床研究发现,经常按揉点压合谷穴,有一定的升压作用;若按揉点压的次数多、时间长,血压的上升幅度也就大且平稳,即使停止按揉了,其血压下降速度也较缓慢。因此,低血压患者可以经常按揉合谷穴。
三、缓解晕车症状
上车前,在孩子肚脐处贴片生姜,可缓解晕车症状。如发现孩子有晕车症状,可以适当用力按压他的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处),或用大拇指掐压内关穴(在腕横纹上约两横指处,在两筋之间),都可以减轻晕车症状。
四、缓解便秘预防痴呆
长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首,且有80%左右的老年便秘者易患老年痴呆症。揉揉手上的合谷穴,再顺时针方向揉揉小肚子就行了。揉压合谷穴的时候,指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好地发挥此穴道的疗效。2020-09-17
按摩合谷穴的作用好功效有:止痛、疏风、解表、清热、活血通络、降低血压、镇静神经。合谷穴在临床上是一个止痛常用的穴位,有很好的止痛作用。
另外,合谷穴还有疏风、解表、清热,能治疗像感冒、头痛、鼻塞不通这些症状的作用和功效;还能够活血通络、祛风解表,治疗月经不调、痛经;还能治疗湿疹、荨麻疹,这些皮肤科的疾病。

合谷穴的应用范围非常的广泛,但应用的最多的还是止痛的作用。平时如果在家里出现头痛、牙痛、痛经,症状不严重的时候,都可以在家里自己按摩合谷穴,缓解疼痛的症状。合谷穴为全身反应的最大刺激点,可以降低血压。2020-09-17
mcxzy 阅读 36 次 更新于 2024-11-15 23:45:07 我来答关注问题0
  • 1、主治发热,头痛,目赤肿痛,鼻衄,血渊,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,面肿,口眼㖞斜,中风口噤,热病无汗,多汗,消渴,黄疸,痛经,经闭,滞产等。2、合谷功效:镇静止痛,通经活经,清热解表。3、合谷,出《灵枢·本输》。别名虎口。属手阳明大肠经。原穴。在手背,第1和2掌骨间,当第二...

  • 合谷穴是人体的一个穴道,合谷穴位置在一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处。只要按摩合谷穴,就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除。合谷穴hégǔ(li4)取穴方法:人体合谷穴位于手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡....

  • 按摩时用对侧拇指按揉即也用三指拿捏合谷穴处皮肤随时随地都操作力量大些没有副作用和危险感酸胀且能够忍受度 只要按摩合谷穴使合谷穴所属大肠经经脉循行之处组织和器官疾病减轻或消除合谷穴功效数胜数其实用迅速而有效治疗牙痛、治痔疮 痔疮...

其他穴位类似问题

返回顶部