可以的，我专注于传统中医多年了。要相信中华数千年的中医药精髓，用中药调理，然后要多运动，增强体质。
最主要的还是把注意力要集中于一些有益身心 健康 的事上，也可以听下轻音乐，悠闲自得的让心情得到放松和缓解。
还可以多出去看看风景，爬山登高，很快就没事了的。
中药治疗当然可以，但是这只是一方面！
根据焦虑症的临床表现多属于中医的心悸、郁症，心病范畴。中医认为焦虑症多因素体气血亏虚、情志内伤、肝气抑郁、条达疏泻失司、气机不调、升降失司、脾失健运、生化健运不足、气血亏虚、心神失主、痰瘀内阻、胆虚决断失职、气郁化火，久则伤心、扰乱心神、心神不宁、神明无主而成。
中医治疗焦虑症的方法主要是根据患者的症状与表现来进行对症治疗，提倡辩证论治：具体型如下：
（1）肝郁化火证：情绪不宁，郁闷烦燥，腕闷嗳气，胸胁胀痛，或见口苦而干，或头痛、耳鸣，目赤，舌质质红，苔黄，脉弦或弦数；
治法：清肝泻火，理气畅中；
方剂：丹栀逍遥散加减。
（2）肾虚肝旺证：情绪不宁，郁闷烦躁，胸胁胀痛，头晕耳鸣，心悸善恐，精神萎靡，少寐健忘，腰膝酸软，舌质淡，苔薄白或略黄，脉沉弦而弱；
治法：益肾平肝，解郁安魂；
方剂：滋水清肝饮加减。
（3）肝胆湿热证：惊恐不安，心烦意乱，头昏头痛，性急多言，口苦口干，夜寐易惊，
舌红，苔黄腻，脉滑数；
治法：清泄痰火，宁心安神；
方剂：黄连温胆汤合龙胆泻肝汤加减。
（4）心脾两虚证：心悸头晕，善恐多惧，失眠多梦，纳呆脘痞，面色无华，身倦乏力，舌淡苔薄，脉细弱；
治法：补益气血，健脾安神；
方剂：归脾汤加减。
（5）肝郁脾虚证：情绪不宁，郁闷烦躁，胸胁胀痛，身倦乏力，食欲不振，脘腹胀满，舌淡苔薄，脉细弱；
治法：疏肝健脾，化痰散结；
方剂：半夏厚朴汤合逍遥散加减
（6.）心肾不交证：虚烦不寐，心悸不安，口干健忘，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热，或见盗汗，舌红，苔薄，脉细或细数；
治法：滋阴清热，交通心肾；
方剂：黄连阿胶汤合交泰丸加减。
（7）心胆气虚证：心悸胆怯，情绪不宁，坐卧不安，善恐易惊，精神恍憾，少寐多梦，多疑善虑，苔薄白或正常，脉沉或虚弦；
治法：益气镇惊，安神定志；
方剂：安神定志丸化裁。
建议找专业中医师辩证调理，不要盲目用药！
回答，应该可以，而且中药没有付作用。
由于现代生活节奏加快，焦虑症在中老年人容易罹患此疾病。患者对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼为特征，这种紧张不安、担心和烦恼与现实很不相符，使病人感到难以忍受，但又无法摆脱。这类病人常有恐慌感，终日心烦意乱、坐卧不安、忧心忡忡，好像不幸即将会降临在自己或亲人的头上。因此注意力难以集中，对日常生活中的事物都不感兴趣。
焦虑症会使人的五脏功能运作受到影响，中西医都可治疗，但不能治本。中医调治肝气郁结、心肾不交、心烦失寐、心悸不安等。
焦虑症只有心理疗法才会产生好的效果。①要放松心情，多看喜剧片的电视和电影，不要看过于紧张场面的影剧。这样能使血压心跳和肌肉的紧张得到缓和，会使心情轻松愉悦。②家庭成员要和焦虑患者主动沟通交流，使患者能把心中的焦虑坦率地说出来给以帮助解决。③帮助患者多做深呼吸，因人在焦虑时心跳会加快，呼吸急促。这时缓慢地做深呼吸可以使人镇静下来，深呼吸的时间短则2分钟，长则10分钟。④家人和患者多在户外散步，可以在散步交谈中排除忧虑，心情会更愉快。
殊砂养心丸，天王补心丹，可以慢慢调理以宁神定志，过去有暗示疗法。
我个人认为焦虑症通过中药调理没有根本性作用，有可能暂时缓解，也可能是自我安慰，因为焦虑症是一种心理疾病，它的成因有很多方面的因素，比如你的性格，家庭，事业进程等。这种病主要靠自己的心里调节。要有积极乐观的心态，多亲近大自然，多锻炼，对周围的人和事要多包容。逐步改变自己的认知。要有耐心。个人观点，希望有所帮助。
不管是焦虑症还是抑郁症还是其他心理疾病，药物是无法治愈的!因为心理疾病的根本原因是人生方向错了!唯一的办法是扭转人生方向!才能彻底疗愈好!其他方法统统无用!
药疗加心里舒导也挺好的。
神志不安病证有虚实之分，表现为焦虑、轻狂、易怒。烦躁不安的患者多为实证，是以重症安神，朱砂安神丸有朱砂、黄连、生地黄、当归等组成，功效镇心安神、清热养血，主治心火亢盛、阴血不足证、失眠多梦、惊悸心烦、舌尖红、脉细数等。
朱砂有一定的毒性，久服能够引起慢性中毒，服用时应该注意。天王补心丹有滋阴清热养血安神的功效，由人参、茯苓、桔梗、远志、当归、五味子等组成，另外还有酸枣仁汤可以养血安神清热除烦。2022-07-02
最主要的还是把注意力要集中于一些有益身心 健康 的事上，也可以听下轻音乐，悠闲自得的让心情得到放松和缓解。
还可以多出去看看风景，爬山登高，很快就没事了的。
中药治疗当然可以，但是这只是一方面！
根据焦虑症的临床表现多属于中医的心悸、郁症，心病范畴。中医认为焦虑症多因素体气血亏虚、情志内伤、肝气抑郁、条达疏泻失司、气机不调、升降失司、脾失健运、生化健运不足、气血亏虚、心神失主、痰瘀内阻、胆虚决断失职、气郁化火，久则伤心、扰乱心神、心神不宁、神明无主而成。
中医治疗焦虑症的方法主要是根据患者的症状与表现来进行对症治疗，提倡辩证论治：具体型如下：
（1）肝郁化火证：情绪不宁，郁闷烦燥，腕闷嗳气，胸胁胀痛，或见口苦而干，或头痛、耳鸣，目赤，舌质质红，苔黄，脉弦或弦数；
治法：清肝泻火，理气畅中；
方剂：丹栀逍遥散加减。
（2）肾虚肝旺证：情绪不宁，郁闷烦躁，胸胁胀痛，头晕耳鸣，心悸善恐，精神萎靡，少寐健忘，腰膝酸软，舌质淡，苔薄白或略黄，脉沉弦而弱；
治法：益肾平肝，解郁安魂；
方剂：滋水清肝饮加减。
（3）肝胆湿热证：惊恐不安，心烦意乱，头昏头痛，性急多言，口苦口干，夜寐易惊，
舌红，苔黄腻，脉滑数；
治法：清泄痰火，宁心安神；
方剂：黄连温胆汤合龙胆泻肝汤加减。
（4）心脾两虚证：心悸头晕，善恐多惧，失眠多梦，纳呆脘痞，面色无华，身倦乏力，舌淡苔薄，脉细弱；
治法：补益气血，健脾安神；
方剂：归脾汤加减。
（5）肝郁脾虚证：情绪不宁，郁闷烦躁，胸胁胀痛，身倦乏力，食欲不振，脘腹胀满，舌淡苔薄，脉细弱；
治法：疏肝健脾，化痰散结；
方剂：半夏厚朴汤合逍遥散加减
（6.）心肾不交证：虚烦不寐，心悸不安，口干健忘，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热，或见盗汗，舌红，苔薄，脉细或细数；
治法：滋阴清热，交通心肾；
方剂：黄连阿胶汤合交泰丸加减。
（7）心胆气虚证：心悸胆怯，情绪不宁，坐卧不安，善恐易惊，精神恍憾，少寐多梦，多疑善虑，苔薄白或正常，脉沉或虚弦；
治法：益气镇惊，安神定志；
方剂：安神定志丸化裁。
建议找专业中医师辩证调理，不要盲目用药！
回答，应该可以，而且中药没有付作用。
由于现代生活节奏加快，焦虑症在中老年人容易罹患此疾病。患者对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼为特征，这种紧张不安、担心和烦恼与现实很不相符，使病人感到难以忍受，但又无法摆脱。这类病人常有恐慌感，终日心烦意乱、坐卧不安、忧心忡忡，好像不幸即将会降临在自己或亲人的头上。因此注意力难以集中，对日常生活中的事物都不感兴趣。
焦虑症会使人的五脏功能运作受到影响，中西医都可治疗，但不能治本。中医调治肝气郁结、心肾不交、心烦失寐、心悸不安等。
焦虑症只有心理疗法才会产生好的效果。①要放松心情，多看喜剧片的电视和电影，不要看过于紧张场面的影剧。这样能使血压心跳和肌肉的紧张得到缓和，会使心情轻松愉悦。②家庭成员要和焦虑患者主动沟通交流，使患者能把心中的焦虑坦率地说出来给以帮助解决。③帮助患者多做深呼吸，因人在焦虑时心跳会加快，呼吸急促。这时缓慢地做深呼吸可以使人镇静下来，深呼吸的时间短则2分钟，长则10分钟。④家人和患者多在户外散步，可以在散步交谈中排除忧虑，心情会更愉快。
殊砂养心丸，天王补心丹，可以慢慢调理以宁神定志，过去有暗示疗法。
我个人认为焦虑症通过中药调理没有根本性作用，有可能暂时缓解，也可能是自我安慰，因为焦虑症是一种心理疾病，它的成因有很多方面的因素，比如你的性格，家庭，事业进程等。这种病主要靠自己的心里调节。要有积极乐观的心态，多亲近大自然，多锻炼，对周围的人和事要多包容。逐步改变自己的认知。要有耐心。个人观点，希望有所帮助。
不管是焦虑症还是抑郁症还是其他心理疾病，药物是无法治愈的!因为心理疾病的根本原因是人生方向错了!唯一的办法是扭转人生方向!才能彻底疗愈好!其他方法统统无用!
药疗加心里舒导也挺好的。
神志不安病证有虚实之分，表现为焦虑、轻狂、易怒。烦躁不安的患者多为实证，是以重症安神，朱砂安神丸有朱砂、黄连、生地黄、当归等组成，功效镇心安神、清热养血，主治心火亢盛、阴血不足证、失眠多梦、惊悸心烦、舌尖红、脉细数等。
朱砂有一定的毒性，久服能够引起慢性中毒，服用时应该注意。天王补心丹有滋阴清热养血安神的功效，由人参、茯苓、桔梗、远志、当归、五味子等组成，另外还有酸枣仁汤可以养血安神清热除烦。2022-07-02
