轻的话，每天少喝几次，1-2次为佳。重的话，我们要多喝几次，4-6次为宜。
一个误区就是：趁热喝中药，这样做是不正确的，大部分的重要在凉到40度的时候喝是最好的。
掌握好喝中药的理想时间。
一般来说，喝中药比较好的时间段是饭后半小时到一小时，尽量不要饭前喝，会影响食欲的。
温度方面。
中药熬好之后，稍微放一放，只要不烫嘴就要开始喝了，不要等着凉了之后再喝，那样药效就差很多了。如果冷藏的中药，再喝时要热开了再喝。2018-01-13
一个误区就是：趁热喝中药，这样做是不正确的，大部分的重要在凉到40度的时候喝是最好的。
掌握好喝中药的理想时间。
一般来说，喝中药比较好的时间段是饭后半小时到一小时，尽量不要饭前喝，会影响食欲的。
温度方面。
中药熬好之后，稍微放一放，只要不烫嘴就要开始喝了，不要等着凉了之后再喝，那样药效就差很多了。如果冷藏的中药，再喝时要热开了再喝。2018-01-13
从人体的吸收能力阶段分析，早晨的8点半到九点半，以及下午的2点半到三点半，是人体吸收能力最为旺盛的时候，这个时候喝的话，吸收效果最好。
再一个就是问问医生这个药对我们的胃是否有强烈的刺激性，如果有的话，那就要饭后一个半小时喝。
如果对胃没有多少刺激性，那就饭前饭后都可以喝了，只是饭前喝的话，应提前一个半小时左右，让嘴里的残留味道消散后再吃饭。还有其他的，如果有特殊的用途的（比如治肚子蛔虫的，镇定睡眠的）都要在特定的时间段喝，治蛔虫的，最好在肚子里面没有饭的时候，治失眠的，一定要睡觉前哟。2018-01-13
再一个就是问问医生这个药对我们的胃是否有强烈的刺激性，如果有的话，那就要饭后一个半小时喝。
如果对胃没有多少刺激性，那就饭前饭后都可以喝了，只是饭前喝的话，应提前一个半小时左右，让嘴里的残留味道消散后再吃饭。还有其他的，如果有特殊的用途的（比如治肚子蛔虫的，镇定睡眠的）都要在特定的时间段喝，治蛔虫的，最好在肚子里面没有饭的时候，治失眠的，一定要睡觉前哟。2018-01-13
