三阴交穴位在什么位置

1、三阴交穴在人体的小腿内侧,内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后方。取穴时,正坐,除大拇指外的四指并拢,小指的下边靠在内中踝尖上,从内踝尖向直上量取4横指,食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。2、三阴交穴的应用非常广泛,除了可以健脾益血外,也可以调肝补肾;具有安神的功效,可以帮助睡眠。找到三阴交位置,可以经常作为保健按摩、揉按。这样对一些脾、胃的疾病,以及妇科的一些月经不调的病症,都有很好的调理作用。2023-01-03
mcxzy 阅读 24 次 更新于 2025-04-19 14:30:52 我来答关注问题0
  • 三阴交穴位位于中医针灸学中,其具 置是下肢内踝上方三寸。这个穴位在妇科疾病治疗中尤为常用,对于月经不调等症状有着显著的疗效。此外,三阴交还被广泛用于治疗失眠问题,表明它具有调节人体生理功能的广泛效果。经常按压三阴交穴位,可以有效调理月经周期,使其保持正常状态。这一方法简单易行,每日按压一次...

  • 三阴交穴是身体的一个穴位。三阴,足三阴经也。交,交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。本穴物质有脾经提供的湿热之气,有肝经提供的水湿风气,有肾经提供的寒冷之气,三条阴经气血交会于此,故名三阴交穴。三阴交穴,十总穴之一。所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇...

  • 三阴交穴位是中医理论中的重要穴位,它位于下肢,具体来说是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经这三条阴经的交汇处。这个穴位在小腿内侧,处于踝关节上方约三寸的位置,沿着胫骨内侧缘向后。三阴交穴具有调理脾胃、补肾益精、疏肝解郁等功效,常被用于治疗妇科疾病、改善内分泌失调、缓解疲劳等症状。长期...

  • 在女性养生的瑰宝库中,有一个穴位如璀璨明珠般璀璨夺目,那就是位于小腿内侧的三阴交穴。它坐落在踝关节内侧,具 置是,当你屈膝呈直角,将四根手指并拢,沿着足内踝尖上行,大约在踝尖正上方,胫骨边缘的凹陷处,那个恰似四指横宽的位置,就是三阴交的温柔怀抱。三阴交,这个名称蕴含深意,因为它是...

  • 1、三阴交穴位置所谓三阴交就是指足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经三条阴经交汇处。三阴交穴位于小腿内侧,距离足踝大概四横指有一凹陷处。2、按摩三阴交防衰老对于女人来说,三阴交穴可以说是治疗妇科病的良药,更是能够帮助妇女维持年轻体态,延缓身体衰老的速度。可以说是女人身体真正的“不老穴”。...

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