月子病中药需要调理几个月？中医认为，“产后百节空虚”，产后元气、津血俱伤，腠理疏松，生活稍有不 慎或调摄失当，均可致气血不调，营卫失和，脏腑功能失常，冲任损伤而变生产后诸疾。产后营血亏虚，经脉失养或风寒湿邪乘虚而入，稽留关节、经络，就易导致 产后四肢怕冷、关节疼痛，俗称“月子病”。月子病中药需要调理几个月？俗话说，“月子病月子治”，产后四肢怕冷应该及时调理。中医认为产后女性的身体处在”血不足，气亦虚“的状态。
法国PWRH产美盾，富含38项黄金营养配比，加速修复机体、增强体能促进造血细胞生成，有助于血细胞增殖。针对生产损伤，加快伤口的愈合，修复子宫壁创伤、子宫内膜再生,同时预防产后炎症的发生。
如何科学的坐月子？
1.保持卫生：产后24小时后可以擦拭身体局部，产后1周可以淋浴，避免坐浴。月子里可以刷牙、漱口，建议用软毛质地的牙刷，避免冷水刺激。产后可以洗头，但洗完后要及时用吹风机吹干。
2.适当活动：体力恢复的情况下，尽早下床活动有利于身体的恢复。一般来说，产后第一天应保证充足的睡眠和休息，三天以后就可以起床做轻微的活动，对加速血液循环、促进肠道蠕动等都有利。
3.保持空气流通：坐月子最忌讳空气不流通或是捂汗，比如门窗紧闭、裹头扎腿，室内空气变得浑浊，容易让产妇患病。坐月子也要定时开窗通风，每次半小时左右，开窗通风时，产妇可以到另一个房间.
4.饮食适度：产后饮食可以少量多餐，食物干稀搭配，荤素搭配，清淡为宜。传统的月子餐食补不利于产妇虚弱体质的吸收，PWRH产后营养不受胃酸影响，直接被肠粘膜吸收，吸收率合成率高。含21项生成血液所需的主要原料营养。
5.心情舒畅：建议产后很虚弱的妈妈，为了身体的健康，为了不落下病根，在月子期间要好好休息，放松心情，好好调养身体。
月子病的后遗症：
1、月子期间各种关节疼痛：
产后体内孕激素水平急剧下降，整个身体激素要经历一个重新平衡的过程。而激素调控骨关节的代谢，使得肌肉、肌腱的力量、弹性出现不同程度的下降，关节囊以及关节附近的韧带松弛和功能减弱，导致出现关节疼痛。
法国PWRH汇聚全球营养医学领域的精英力量，针对产后子宫细胞科技潜心研发，平衡孕产期激素，其对骨髓细胞体外增殖和环磷酞胺踝。研究表明PWRH对于产后关节软骨质修复作用。
2、产后抑郁
产后抑郁也是应该引起新妈妈关注的问题，因为生完孩子后，激素水平的急剧变化，大多数新妈妈都会发生剧烈的情绪波动，加上要照顾新生儿、睡眠不好、身体的变化、两口之家变成三代同堂等等因素，烦躁、悲伤、焦虑等负面情绪很容易占据新妈妈的心智，一些微不足道的事情就能触发她们敏感的神经，不知道什么时候就会崩溃。
PWRH乐肽修复睡眠系统和神经系统，可以有效的缓解调节由压力产生的紧张反应。尤其是对过分敏感人群。
产后恶露不绝应该怎么办？
从西医角度讲，产后恶露不尽的原因很多，如子宫内膜炎；部分胎盘、胎膜残留；子宫肌炎或盆腔感染；子宫肌腺瘤；子宫过度后倾、后屈；羊水过多，胎盘过大使子宫肌肉收缩力减弱而影响子宫复旧等。
恶露不绝就会耗血伤气，气血变得更弱，恶露就会反复发作、反复增剧。其次，因为气虚血弱，气血运行就会变得迟缓，容易导致恶露停滞，恶露在体内沉积，就更加难以排出体外。
产美盾中的阿胶在临床往往用于治疗女性患者的冲任虚损下血证，以及产后恶露不绝等疾病，且临床疗效非常显著。直达生殖系统，促进排出恶露。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH率先通过PNRWHO国际修复标准
1、补充孕产流失营养18-20
2、排恶露，清理残淤营养13-15
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15
8、母乳营养9－11
9、子宫粘连修复15-18
10、子宫瘢痕修复13-17
远离月子病的危害，你也可以
很多妈妈觉得坐月子没必要“严防死守”，像国外的女性不管什么时候都会喝“冷水”，而且刚生完孩子就出门，照样身体很好......宝妈可别因为这些原因就忽略坐月子，毕竟体质不能相提并论，如果因此健康受损就得不偿失了。
长时间躺在床上不活动，很容易造成水肿，甚至导致下肢静脉血栓，如果感到身体不适不宜走动，可以在床上翻身、抬腿，不但能增强肌肉活力，对于伤口愈合也有帮助。
温馨提示：
月子病中药需要调理几个月？产后调理是很关键的，而很多人都忽视了这一方面，最终患有了严重的月子病，以后的漫漫人生都被月子病所折磨！只有身体健康、心情愉悦，才能给宝宝更好地照顾！2022-06-03
法国PWRH产美盾，富含38项黄金营养配比，加速修复机体、增强体能促进造血细胞生成，有助于血细胞增殖。针对生产损伤，加快伤口的愈合，修复子宫壁创伤、子宫内膜再生,同时预防产后炎症的发生。
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1.保持卫生：产后24小时后可以擦拭身体局部，产后1周可以淋浴，避免坐浴。月子里可以刷牙、漱口，建议用软毛质地的牙刷，避免冷水刺激。产后可以洗头，但洗完后要及时用吹风机吹干。
2.适当活动：体力恢复的情况下，尽早下床活动有利于身体的恢复。一般来说，产后第一天应保证充足的睡眠和休息，三天以后就可以起床做轻微的活动，对加速血液循环、促进肠道蠕动等都有利。
3.保持空气流通：坐月子最忌讳空气不流通或是捂汗，比如门窗紧闭、裹头扎腿，室内空气变得浑浊，容易让产妇患病。坐月子也要定时开窗通风，每次半小时左右，开窗通风时，产妇可以到另一个房间.
4.饮食适度：产后饮食可以少量多餐，食物干稀搭配，荤素搭配，清淡为宜。传统的月子餐食补不利于产妇虚弱体质的吸收，PWRH产后营养不受胃酸影响，直接被肠粘膜吸收，吸收率合成率高。含21项生成血液所需的主要原料营养。
5.心情舒畅：建议产后很虚弱的妈妈，为了身体的健康，为了不落下病根，在月子期间要好好休息，放松心情，好好调养身体。
月子病的后遗症：
1、月子期间各种关节疼痛：
产后体内孕激素水平急剧下降，整个身体激素要经历一个重新平衡的过程。而激素调控骨关节的代谢，使得肌肉、肌腱的力量、弹性出现不同程度的下降，关节囊以及关节附近的韧带松弛和功能减弱，导致出现关节疼痛。
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2、产后抑郁
产后抑郁也是应该引起新妈妈关注的问题，因为生完孩子后，激素水平的急剧变化，大多数新妈妈都会发生剧烈的情绪波动，加上要照顾新生儿、睡眠不好、身体的变化、两口之家变成三代同堂等等因素，烦躁、悲伤、焦虑等负面情绪很容易占据新妈妈的心智，一些微不足道的事情就能触发她们敏感的神经，不知道什么时候就会崩溃。
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产后恶露不绝应该怎么办？
从西医角度讲，产后恶露不尽的原因很多，如子宫内膜炎；部分胎盘、胎膜残留；子宫肌炎或盆腔感染；子宫肌腺瘤；子宫过度后倾、后屈；羊水过多，胎盘过大使子宫肌肉收缩力减弱而影响子宫复旧等。
恶露不绝就会耗血伤气，气血变得更弱，恶露就会反复发作、反复增剧。其次，因为气虚血弱，气血运行就会变得迟缓，容易导致恶露停滞，恶露在体内沉积，就更加难以排出体外。
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国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH率先通过PNRWHO国际修复标准
1、补充孕产流失营养18-20
2、排恶露，清理残淤营养13-15
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15
8、母乳营养9－11
9、子宫粘连修复15-18
10、子宫瘢痕修复13-17
远离月子病的危害，你也可以
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长时间躺在床上不活动，很容易造成水肿，甚至导致下肢静脉血栓，如果感到身体不适不宜走动，可以在床上翻身、抬腿，不但能增强肌肉活力，对于伤口愈合也有帮助。
温馨提示：
月子病中药需要调理几个月？产后调理是很关键的，而很多人都忽视了这一方面，最终患有了严重的月子病，以后的漫漫人生都被月子病所折磨！只有身体健康、心情愉悦，才能给宝宝更好地照顾！2022-06-03
