可以达到减肥的效果，经络疏通，血流流通正常，会导致内分泌迅速循环，增加基础代谢，从而排出多余脂肪，这也是让身材保持苗条的方法之一。在家里可以准备一根经络棒，可用经络棒对经络进行刺激和按摩。2019-09-20
经络按摩减肥是通过调节饮食规律，疏通人体经络调解脏腑功能来达到减肥效果的。通过经络按摩减肥的方法最有效最不易反弹的减肥方法，且减肥后很少出现皮肤松弛下垂的现象，也可以做局部的雕塑和纤体，所以人们可以放心的使用经络按摩减肥的方法。
经络按摩减肥法，腹部大小是一个人胖瘦的主要标志之一，尤其是中老年人内分泌脂肪代谢功能差了，下蹲、活动会出现上气不接下气的现象。2019-09-19
经络按摩减肥法，腹部大小是一个人胖瘦的主要标志之一，尤其是中老年人内分泌脂肪代谢功能差了，下蹲、活动会出现上气不接下气的现象。2019-09-19
目前，中医界正统与民间对经络的存在感是一致的，但怎样的存在及来源就众说纷纭，大致分真的存在在人体内，和只是想形的唯心的存在二种。
第一种认为经络存在人体是肯定的，古人记载，今天针灸推拿都在应用，当然再具体也不太清楚，怎么来的也不清，只是引用“内经"等书籍而理论。第二种就是根本不了解，只是跟据书上说有就有吧，反总也看不到。
中医的理论基础就是经络气脉阴阳学，离开经络气脉谈中医，那都是逻辑推理的现代医学方式，不代表中医理论。但并不是说不代表中医，因为中医几千年，许多的精典绝招，药方，都是祖先在气脉经络的基础上，代代相传下来的。后人只要照穴施术，照方对症下药就行，同样神奇。
不过，不真正的了解人体的经络气脉，只能在前人的基础上继承医术，理论上和创新上很难提高发展。唯心的，逻辑推理更是偏离中医之魂，现在中医不就出现此令人尴尬的境地。
经络是先贤通过修炼得道认知的，在人体内真实存在，是人体气脉运行的轨迹，即脉络，是人体脏腑及各个部位，接收能量新陈代谢的功能系统，所以中医治疗透彻神奇，先贤更是把现代医学的凝难症，全部来龙去脉说的清清清楚楚。但因现在中医自己都不清楚经络气脉了，只能继承祖宗传的单方秘籍，坚守着中医的一片天空，不能把中医的传奇再现，攻克凝难症，象“青蒿素”给中医一个亮点，让世界叹服。不能真正的了解经络气脉，雄心勃勃谈发展，怎发展？结果跟着西医一样难辨凝难，甚至比西医还一塌糊涂，理论上中医实际上西医，琴谱都乱了。
经络其实并不神密，是修悟者达到一定境界就能感知。当然，你修道不一定能感知经络，但感知经络，却只有修悟，别无选择，叫不二法门。
掌握气脉经络，其实也如武林中的功夫，达到境界就功夫了的，师傅只能指点，修炼靠个人。这个境界不是普通人想看见就看见，它是人体自然奥妙，所以武道医同宗同源，武林高手都是医术高人。这在武林不神奇，但在医界神秘了，特别是是中医界竟迷宗了。所以中医人要清楚这点，必须返璞归真。2019-09-20
第一种认为经络存在人体是肯定的，古人记载，今天针灸推拿都在应用，当然再具体也不太清楚，怎么来的也不清，只是引用“内经"等书籍而理论。第二种就是根本不了解，只是跟据书上说有就有吧，反总也看不到。
中医的理论基础就是经络气脉阴阳学，离开经络气脉谈中医，那都是逻辑推理的现代医学方式，不代表中医理论。但并不是说不代表中医，因为中医几千年，许多的精典绝招，药方，都是祖先在气脉经络的基础上，代代相传下来的。后人只要照穴施术，照方对症下药就行，同样神奇。
不过，不真正的了解人体的经络气脉，只能在前人的基础上继承医术，理论上和创新上很难提高发展。唯心的，逻辑推理更是偏离中医之魂，现在中医不就出现此令人尴尬的境地。
经络是先贤通过修炼得道认知的，在人体内真实存在，是人体气脉运行的轨迹，即脉络，是人体脏腑及各个部位，接收能量新陈代谢的功能系统，所以中医治疗透彻神奇，先贤更是把现代医学的凝难症，全部来龙去脉说的清清清楚楚。但因现在中医自己都不清楚经络气脉了，只能继承祖宗传的单方秘籍，坚守着中医的一片天空，不能把中医的传奇再现，攻克凝难症，象“青蒿素”给中医一个亮点，让世界叹服。不能真正的了解经络气脉，雄心勃勃谈发展，怎发展？结果跟着西医一样难辨凝难，甚至比西医还一塌糊涂，理论上中医实际上西医，琴谱都乱了。
经络其实并不神密，是修悟者达到一定境界就能感知。当然，你修道不一定能感知经络，但感知经络，却只有修悟，别无选择，叫不二法门。
掌握气脉经络，其实也如武林中的功夫，达到境界就功夫了的，师傅只能指点，修炼靠个人。这个境界不是普通人想看见就看见，它是人体自然奥妙，所以武道医同宗同源，武林高手都是医术高人。这在武林不神奇，但在医界神秘了，特别是是中医界竟迷宗了。所以中医人要清楚这点，必须返璞归真。2019-09-20
想减肥就要靠自己，调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。不会反弹，多运动。晚饭可以少吃或不吃。早中歺必须吃好。轻松减肥。平日里喝牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。2019-09-19
