驱寒的中药有多种,凡是属于温性的中药都有驱寒的作用。
1、用表寒的药物:麻黄,桂枝,羌活,生姜等。
2、用于里寒的肉桂,附子,补骨脂等药物。
在使用起驱寒的药物时,可以根据自身的情况判断是表寒重,还是里寒重,而分别选择对应的温性的药物进行调理。另外,平时要多吃牛羊肉,核桃,黑芝麻等食物,每天可以坚持用温水泡脚,适当的进行体育锻炼;
如果寒气太重的话,可以到正规医院进行刮痧、拔罐治疗;平时一定要注意饮食调理,忌食生冷食物,不要吃冰激凌,雪糕等冰镇食物。2021-08-28
1、用表寒的药物:麻黄,桂枝,羌活,生姜等。
2、用于里寒的肉桂,附子,补骨脂等药物。
在使用起驱寒的药物时,可以根据自身的情况判断是表寒重,还是里寒重,而分别选择对应的温性的药物进行调理。另外,平时要多吃牛羊肉,核桃,黑芝麻等食物,每天可以坚持用温水泡脚,适当的进行体育锻炼;
如果寒气太重的话,可以到正规医院进行刮痧、拔罐治疗;平时一定要注意饮食调理,忌食生冷食物,不要吃冰激凌,雪糕等冰镇食物。2021-08-28
清凉中药包括
金银花、连翘、穿心莲、大青叶、板蓝根、蒲公英、菊花、败酱草、射干都可以。主要还是要看你属于什么火,要辩证的,不要乱喝。我一般会泡些栀子、蒲公英、菊花喝。栀子能泻三焦火热,而且不会很燥。2021-08-29
金银花、连翘、穿心莲、大青叶、板蓝根、蒲公英、菊花、败酱草、射干都可以。主要还是要看你属于什么火,要辩证的,不要乱喝。我一般会泡些栀子、蒲公英、菊花喝。栀子能泻三焦火热,而且不会很燥。2021-08-29
清凉的中药太多了。银花,连翘,竹叶,薄荷,芦根,菊花等。2021-08-29
麦冬 参麦 金银花都属于凉性中药2021-08-29