驱寒的中药有多种，凡是属于温性的中药都有驱寒的作用。
1、用表寒的药物：麻黄，桂枝，羌活，生姜等。
2、用于里寒的肉桂，附子，补骨脂等药物。
在使用起驱寒的药物时，可以根据自身的情况判断是表寒重，还是里寒重，而分别选择对应的温性的药物进行调理。另外，平时要多吃牛羊肉，核桃，黑芝麻等食物，每天可以坚持用温水泡脚，适当的进行体育锻炼；
如果寒气太重的话，可以到正规医院进行刮痧、拔罐治疗；平时一定要注意饮食调理，忌食生冷食物，不要吃冰激凌，雪糕等冰镇食物。2021-08-28
1、用表寒的药物：麻黄，桂枝，羌活，生姜等。
2、用于里寒的肉桂，附子，补骨脂等药物。
在使用起驱寒的药物时，可以根据自身的情况判断是表寒重，还是里寒重，而分别选择对应的温性的药物进行调理。另外，平时要多吃牛羊肉，核桃，黑芝麻等食物，每天可以坚持用温水泡脚，适当的进行体育锻炼；
如果寒气太重的话，可以到正规医院进行刮痧、拔罐治疗；平时一定要注意饮食调理，忌食生冷食物，不要吃冰激凌，雪糕等冰镇食物。2021-08-28
清凉中药包括
金银花、连翘、穿心莲、大青叶、板蓝根、蒲公英、菊花、败酱草、射干都可以。主要还是要看你属于什么火，要辩证的，不要乱喝。我一般会泡些栀子、蒲公英、菊花喝。栀子能泻三焦火热，而且不会很燥。2021-08-29
金银花、连翘、穿心莲、大青叶、板蓝根、蒲公英、菊花、败酱草、射干都可以。主要还是要看你属于什么火，要辩证的，不要乱喝。我一般会泡些栀子、蒲公英、菊花喝。栀子能泻三焦火热，而且不会很燥。2021-08-29
清凉的中药太多了。银花，连翘，竹叶，薄荷，芦根，菊花等。2021-08-29
麦冬 参麦 金银花都属于凉性中药2021-08-29
